チームメイトが ペナルティキックを外してしまった。 「ここを決めれば逆転！」 というフリースローを外してしまった。 ９回２アウト満塁。 素晴らしいピッチングで全員が凡打に抑えた！ と思ったのも束の間、 ショートがタイ…

「結局、本人がやりたい！と 　思っていないと、 　何も変わりませんよね」 先日、 ある男性と話をしていた ときのこと。 とても情熱家で 現状を打破しようと 一生懸命な気持ちとは裏腹に、 そんな言葉が ポロっとでてきました…

小学生の頃、 すんごく疑問に思って、 チャレンジしたくても ちょっと怖いような・・・ でもチャレンジしたい 衝動が止められない想いを 持った出来事がありました。 それは、 「電車の中でジャンプしたら 　どうなるんだろう？…

ピンチに見舞われたとき、 焦ったり、嘆いたりすると、 いい対応策が浮かびません。 そういうときは、 「そう来たか」と冷静に受け止めて、 次の手段を考える。 「どうしよう・・・」 「もうダメかも・・・」 と言いたくなったと…

いつもお読み頂き、 本当にありがとうございますっ！！ 敗戦を力に変える方法について お伝えしますね。 「ピンチをチャンスに変える」質問 負けるのがいや。 そのように考える 子どもたち選手は たくさんいます。 強い相手や、…

自信の誤解 「もっと日本人は 　自分に自信を持つべきだよ」 昔、イギリスの友人に そんなことを言われました。 「日本人」であるとか、 「普通」といったように ひとくくりにする考え方が 僕はあまり好きではないので、 「そう…

札幌駅の地上１Fから 2Fのホームに向かう途中、 上に行きたいのに、 なぜか、 下りエスカレーターに 向かっていました。 無意識って怖いですね。 その後は平然と、 澄ました顔をして 隣の上りエスカレーターに 踵を返してい…

いつもお読み頂き、 本当にありがとうございますっ！！ 本日は、 ニッコウキスゲに学ぶ 環境を整える大切さについて お伝えしますね。 ■　選手を知るとびっきりの方法 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 山地の草原や湿…

恵比寿にある 野菜がおいしいカレー屋さんを 訪れたときのこと。 そこは、 野菜にこだわっていて、 生産者さんの名前や写真が 大きく掲載されています。 その中でも、 僕の心をぐっと掴んで離さなかった あるメニュー。 それは…

「マグロいつ食べるの！？」 近所にそんな看板をもつ お兄さんがちらほら。 何かなー？ と思って近寄ってみると、 近所のタイヤ屋さんが リニューアルオープンに伴い、 マグロの解体ショーをしていました。 でもそこで、 ちょっ…

「プレッシャーの正体は何でしょう？」 講演やワークショップで そんな話をさせて頂きます。 「集中しろ！」 「プレッシャーに負けないで！」 という言葉をよく聴きますが、 そもそもプレッシャーはどこから やってくるのか？ 僕…

「本人はどう思ってるんですか？」 子供たち選手やチームの 課題を解決する上で 大切なことがあります。 それは、 「事実を確認すること」 僕らはついつい 推測で物事を判断し、 その結果、 見当違いの行動を起こしてしまう と…

今の子どもたちの生活って すごく忙しいですよね。 サッカーして 勉強して、 学校いって、 塾にいって、 書道を学んで、 ピアノを習って、 サッカーをして ダンスをやって、 剣道やって。 さすがにこれは大袈裟だとしても、 …

ついつい僕らは「やらなきゃ」と、 理由をつけて行動をしてしまいがち。 朝早くおきなきゃ、 勉強しなきゃ、 ダイエットしなきゃ、 部屋の掃除しなきゃ、 洗濯しなきゃ、 ご飯つくらなきゃ。 けれど、 「しなきゃ」で考えると …

子どもたち選手に 問いかける上で大切にしたいことがあります。 それは、 「これは誰のためのしつもんだろう？」 と、自分自身に問いかけてみることです。 「なんでシュート外したんだ！？」 「まだ、練習しないのか？」 といった…

子どもたち選手と対話を深めることで、 よりよいサポート方法やアイディアが 浮かんできます。 けれど、 対話を深める上で大切な「共感」が 選手との間にないとそれは難しいかもしれません。 たとえば、会社の上司や友人に、 新し…

僕ら大人も、子どもたち選手も 目標を作る上で大切にしたいことがあります。 それは、現在地を知ること。 いまいる場所が どこにいるのかわからなければ、 目標までの道のりもイメージをすることができません。 遊園地や観光地によ…

バスで最寄りの駅に 向かっていたときのこと。 遅い時間だったためか、 薄暗い車内に乗客は僕一人。 最初から最後まで、 他にお客さんは 乗車して来なかったのですが、 最終駅で降りる頃、 僕はすっかりこのバスの 運転手さんの…

最近、マラソンを再開したのですが、 疲れてくるとふらふらになり、 体が支えられなくなって膝に手をついて休みたくなります。 小学生の頃、 試合中に膝に手をついて休むと、 コーチからとても怒られたのを思い出します。 けれど、…

困難な状況に直面したときや 行き詰まったとき、 僕らは答えや解決策を探し出します。 成長を感じられない。 思うような結果が出せない。 そんなときに まず必要なことは、 質問を変えること。 どんな質問を 自分自身にするかで…

小学生の頃、 音楽の池田先生が大好きでした。 譜面に「ドレミファソ」と 書き込むことを怒らなかったし、 リコーダーの課題曲は、 TVでやってる流行りの僕らが 好きな音楽だったし、 知らない楽器に触れる機会を たくさんくれ…