子どもたちと話していると 「だって」 「どうせ」 「でも」 という言葉が 口癖の選手たちと出会います。 これらの言葉が出てくると なかなか前進できなくなってしまいます。 そこで 同じ「D」でも 「どのように…

  子どもたちの成長には 叱るだけではなく 受け入れる環境が必要です。 私たちは 子どもたちの考えや感情を大切にし 自由に表現できる場を 提供することを心掛けています。 選手たちに対しては どんな答えも尊重し …

  子どもたちのメンタル面を向上させるためには さまざまなテクニックが存在します。 しかしそれだけではなく テクニックに加えて重要なのが 「エピソード」です。 なぜそれが大切なのかを 体験や経験を通じて 伝える…

  子どもたちとのコミュニケーションにおいて、 「何を伝えるか？」だけでなく、 「誰が伝えるか？」も重要です。 コミュニケーションの内容を考えるだけではなく、 子どもたちやチームメンバーの感情にも注目しましょう…

  過去の経験や、思い込みにとらわれず、 自分たちの力を最大限に発揮するためには、 常識を疑い、より良い方法を模索することが重要です。 常識に囚われず、広い視野で考え、 子どもたちにより良い環境を提供しましょう…

  今日の世界は、日々変化し続けています。 子どもたちにとっても、学校や習い事、スポーツなど、多くのことが毎日のルーティンになっています。 しかし、時には「嫌だな」と思ってしまうこともあるでしょう。 そんな時こ…

  子どもが夢を語ることは 自然なことですが 大人になると 眉をしかめられることも増えてきます。 しかし 子ども達が無邪気に語る 夢の奥には 本当の答えがあります。 妄想と現実のギャップが 立ちはだかりますが …

  チーム運営に保護者の協力は欠かせませんが、押しつけてしまうと逆効果です。 大切なのは「自分ごと」と感じてもらうこと。 そのために、「どんなチームにしたいですか？」と問いかけ 一緒に考える機会を作りましょう。…

  物事がうまくいかなかったとき どんな質問を自分に投げかけていますか？ 「なんで失敗するんだろう？」ではなく 「どうすれば次はうまくいくだろう？」と考えることで、行動が変わります。 言葉の選び方ひとつで、未来…

空港でいつもと違う道を通ったら、新しい発見がありました。 普段は効率を重視していたけれど のんびり歩いてみることで、いつも通り過ぎていた情報に気づきました。 僕たちも、無意識にしている習慣をあえて別の方法で試してみること…

みんな人生は一度きりです。 自分の車のハンドルを握り、自分の目的地に向かって進んでほしい。 そのためには、社会のルールを学び、目指すべき目的地を見つけることが大切です。 僕たち大人は、選択肢やきっかけを提供し 子どもたち…

子どもが行動を起こすには 自分自身で「変わりたい」と思うことが大切です。 どんなに良いアドバイスでも、本人の気持ちがなければ響きません。 無理に変えようとすると、かえって逆効果になることもあります。 大人ができるのは、子…

練習ではうまくいくのに 試合になると緊張して失敗してしまうことがありますよね。 その原因は、心の状態の変化です。 大切なのは、自分の気持ちを観察すること。 「どんな場面で緊張する？」 「どんな言葉を自分にかけている？」と…

子どもたちは「普通」「当たり前」という言葉に気を取られ 目的について考えることを忘れてしまうことがあります。 でも、「なぜ？」と問いかけることで 本当に大切なことに気づき、やる気や行動が変わります。 親子で「なぜ？」を考…

  子どもたちが思わずやりたくなる。 自然に関わりを生む 環境づくりってとても大切だと思うんです。 それは場所かもしれませんし、 きっかけが必要かもしれません。 子どもたち選手の 「ついついやる気になる」環境を…

僕らは、 自信について勘違いしてしまいます。 実績が自信になるって。 もちろん、 それも大切かもしれません。 しかし、自信は 実績だけでなく 努力と困難の克服から 生まれることを理解すべきです。 自信は、 試合の後に手に…

  子どもたち選手へのアプローチにおいて 大切にしている考え方は 「もっと自由に、 　もっとその子らしく輝くために、 　僕にできることは何だろう？」 ということです。 子どもたち選手には 選手それぞれの 「やる…

「選手と「書く」時間をつくろう」 しつもんをする際 選手の考えを引き出すために 大切なのは「書く」こと。 頭の整理に効果的で 選手の率直な回答を導く方法です。 特に選手の言葉が 得られないときにも有効です。 書く時間をつ…

  自然の中には、生命のリズムが息づいています。 潮の満ち引きや季節の移り変わり、太陽の昇り降り、そして寄せては返す波など、全てにリズムがあります。 私たち人間も、心拍数や血圧、呼吸などの身体のリズムに加えて、…