秋は、スポーツや勉強、発表会など、 子どもたちが挑戦する機会の多い季節です。 そのぶん 「うまくいかなかった」 「思った通りにできなかった」と 悔しさを感じることも増える時期。 でも実は、そんな“失敗の中”…

一日が終わる夜の時間。 子どもにとっても、大人にとっても 「心の整理」をする大切なひとときです。 学校や練習、友達との関わりなど、 子どもは日中たくさんの刺激を受けています。 そんな中で、寝る前のほんの数分を “心のリセ…

新しいことに挑戦するのは、子どもにとって大きな一歩。 でも、その一歩を踏み出すには勇気が必要です。 「失敗したらどうしよう」 「うまくできなかったら…」 そんな不安を抱える子どもに対して、 親の関わり方ひとつで“挑戦する…

大きな夢や目標を持つことは大切ですが、 毎日の中で「ちょっとできた」 「昨日より進んだ」と感じる小さな成功こそ 子どもの自信の源になります。 今日は、そんな“日々の小さな成功”を 積み重ねるための関わり方をご紹介します。…

  週の始まり、月曜日。 大人でも少し気が重く感じる日ですが 子どもたちにとっても同じように“切り替え”のタイミングです。 だからこそ、朝の声かけひとつで 一週間のスタートが前向きなものに変わります。 ■気持ち…

子どもが「こんなことをやってみたい」 「将来こうなりたい」と思う気持ちは、とても大切な成長の種です。 しかし、その種が芽を出すかどうかは、 家庭の雰囲気に大きく左右されます。 親のちょっとした姿勢や言葉が、 子どもの「夢…

  毎日頑張ろうと思っていても、子どもにも「やる気が出ない日」はあります。 そんなとき、親としては「なんでやらないの？」とつい口にしたくなるものですが、実はやる気が出ない日は誰にでもある自然なことです。 大切な…

  子どもにとって「失敗」は避けたいもののひとつ。 しかし、失敗は成長に欠かせない大切な経験でもあります。 大事なのは「失敗をしないこと」ではなく 「失敗からどう立ち直るか」。 その力があれば、子どもは何度でも…

子どもが成長していく中で欠かせないのが「自分で考える力」です。 勉強やスポーツだけでなく、人間関係や将来の選択にも必要となる大切な力。 ただ、つい親が先回りして答えを与えてしまうと、子どもが考える機会を失ってしまうことも…

  子どもが新しいことに挑戦する時、うまくいくかどうかよりも大切なのは「挑戦してみよう」と思える気持ちです。 でもその気持ちは、子どもだけではなく、家庭の中の空気によっても育まれていきます。 親の言葉や態度、日…

  試合が近づくと、 子どもはワクワクと同時に不安や緊張を感じるものです。 「失敗したらどうしよう」 「うまくできるかな」 そんな気持ちは自然なことですが、 過度な緊張は本来の力を発揮する妨げになってしまいます…

子どもが習い事を始めたとき、最初は新鮮さやワクワク感で 前向きに取り組むことが多いですが、 時間が経つと「行きたくない」「疲れた」と感じる瞬間も出てきます。 そんな時こそ、親のサポートが子どもにとって大きな支えになります…

子どもの成長において「自己肯定感」は大きな土台になります。 自分に自信があると、新しいことにも挑戦しやすくなり、失敗しても立ち直る力が育ちます。 そのために、親からの毎日の声かけがとても大切な役割を果たします。 ■行動を…

子どもが練習から帰ってきたとき、 その表情や姿には「今日の頑張り」が表れています。 汗だくで帰ってくる日もあれば、 うまくいかずに落ち込んでいる日もあるでしょう。 そんな時、親からのひとことが 子どもの気持ちをふっと軽く…

新しい学期やクラス替え、行事が始まるとき、 子どもは期待と同じくらい「不安」も抱えています。 「友だちとうまくやれるかな」 「先生はどんな人だろう」 「勉強についていけるかな」 そんな気持ちを抱えたまま学校へ向かうことも…

夏休みが終わり、学校や習い事が再スタートする時期。 長い休みの後は、子どもも少しエンジンがかかりにくく、 「行きたくないな」「やる気が出ないな」と感じることがあります。 そんな時こそ、親の声かけが子どもの気持ちを前に向け…

夏休みが過ぎるのはあっという間ですね。 花火や海、旅行やキャンプなど、 子どもたちと一緒に過ごした夏の思い出が心に残っている方も多いのではないでしょうか。 長いようで短い夏。 その中で、子どもたちはどんな成長を見せてくれ…

スポーツの世界では、「話す力」や「自分の思いを伝える力」に注目が集まりがちです。 でも実は、それと同じくらい── もしかするとそれ以上に大切なのが“聴く力”。 仲間の声をしっかり聴くこと。 指導者の言葉を真摯に受け止める…

「失敗は成功のもと」という言葉を、誰もが一度は耳にしたことがあると思います。 でも実際には、失敗すると落ち込んだり、 「もうやりたくない」と感じたりすることも多いものです。 では、失敗から学ぶとはどういうことなのでしょう…

「もっと自分でやったほうが早いのに…」 「チームって面倒なことも多いな…」 ――そんなふうに感じたこと、ありませんか？ 確かに、一人で動いたほうが効率的な時もあります。 でも、“チームでいること”には、効率以上の価値があ…