反省や振り返りは試合に負けた後や、 上手く行かなかったときにするもの。 そうした考えを持った選手もたくさんいます。 特に、試合で負けてしまった後は、 子どもたち選手を集めて、 長時間にわたり、 悪かったところやミス、 失…

スポーツを通じて 人生で大切にしたいことを学べるように、 日々の生活の中には、 スポーツに活かせるエッセンスがたくさんあります。 心理学者のケリー・マクゴニガルさんによると、 スタンフォード大学では、 「すべての経験から…

  ご質問ありがとうございます。 子どもたち・選手が 自主的に物事を進めることができるようになれば、 僕たちにも心の余裕と時間が生まれ、 より俯瞰して考えることができるようになると同時に、 サポートやアプローチ…

大切な我が子、大切な選手だからこそ、 僕ら大人の理想の姿に当てはめて 「あれもできない」 「これもできない」 と、引き算で見てしまいがちです。 人は「欠けているところ」を探すのが得意。 何も意識しないで過ごしていると、 …

小さい頃、 友達と良く輪ゴムで遊んでいました。 左手の親指に引っ掛けたゴムは ピンと張ることで遠くに飛ばすことができます。 ゴムの張り具合が弱ければ、 いまの場所にポトンと落ちてしまうだけ。 遠くに遠くに飛ばしたければ、…

「試合の前に好きな音楽で 　気分を盛り上げています」 大好きな音楽を聴いて 自分の気分を盛り上げてから試合に臨むことで、 いつもよりも集中して取り組むこともできます。 けれど、 日常から「好きな音楽」にしか耳を傾けていな…

  失敗やミス、失点をその後も引きずってしまい、 力を発揮できなくなってしまう選手は少なくありません。 「なんで、あんなプレーしちゃったんだろう？」 「また、失敗したらどうしよう」 「自分のせいで負けちゃうかも…

  もっとやる気を出してほしい。 目標のために自分でやるべきことを 行動に移してほしい。 いつも顔を合わしていると、 ついつい欠けているところに目がいきがちです。 何でわかってくれないんだ。 どうしてあいつはや…

「ここで打てなかったらどうしよう」 「１回戦で負けちゃったらやばい」 「レギュラーに選ばれたい」 過去や未来、 そして結果をコントロールすることはできません。 どんなに一生懸命プレーしても、 最終的には勝ちを得られないこ…

コーチや監督が子どもたち選手全員に 一斉に練習を届けるときに悩むことがあります。 「上手い子に合わせた練習メニューをつくるべきか。 　それともまだ実力が低い選手にあわせるべきか。 　はたまた、その間にするべきか。悩むんで…

      学校における職員室の雰囲気や、 チームにおける指導者間のやりとりを 子どもたちは敏感にキャッチしていますよね。 僕たち大人がお互いに信頼しあえている姿を見せられなければ、 やはり子どもたちに「信頼」…

子どもたち選手と目指しているひとつの目標は、 「応援される選手になる」ということです。 「あの人ばっかり目立って腹が立つ」 「あいつらズルしてたもん！」 「あんなチーム、負けちゃえば良いのに」 思うような成果をあげること…

「試合と試合の間の時間、いつもうちの選手はふざけてしまいます。 　どうしたらいいですか？」 １日に数試合ある日は、 試合と試合の間の過ごし方がとても大切。 ふざけ過ぎてしまって、 次の試合にまでその影響が出てしまったり。…

ご質問ありがとうございます！ 今回は、指導者さまからのご質問です。 時間がたくさんあれば、 気がすむまで対話を重ねられるのですが、 練習と同じように、 ミーティングも限りある時間を 効果的に活用したいものですよね。 では…

目の前に物があれば、 子どもたちはそこに興味が傾き、 自然と触ろうとします。 目の前にボールがあれば触りたくなるものですし、 風船があればいじりたくなるものです。 これは僕ら大人もそうですよね。 ショーケースに素敵なドレ…

        ご質問ありがとうございます！ 今回は指導者さんからの質問です。     僕自身も   どうしたら子どもたちが わくわくドキドキしながら夢中になって取り組んでくれるか？   を探究しています。     夢中…

「これは子どもには見せられないな」 そんな姿を一つ一つ、見直していくだけで、 子どもたちはその姿勢に憧れ、 多くを伝えずとも、より良い関わりが生まれます。 通勤の途中や、 日常生活の中で、 自分やまわりの人の行動を見つめ…

  ご質問ありがとうございます！ 今回は保護者の方からのご質問です。     小学低学年とはいえ、 強豪チームとなると競争も激しく、 そのペースに流されてしまうこともありますよね。     ポジティブな人とつき…

      質問には種類があり、 それらを意識して活用することで、 大きな力を発揮することができます。     一方で、 ただなんとなく、 そう、適当に質問をしても、   子どもたちからは   「わからない」   といっ…