話を聞いてあげること それは、その人への信頼を表します。 大人も子どもたち選手も同様です。 話を聞くことは とても簡単なことのようですが 私たちはしばしば それを怠ってしまいます。 子どもの話を遮らず 結論…

  コーチや監督が 子どもたち全員に 練習を届ける際に悩むことがあります。 上手い子と 実力の低い子の 練習をどう合わせるか 全員に実りのある学びを 提供するのは難しいと 感じることもあります。 しかし、学び合…

春の大会が近づいているお子さんも多いのではないでしょうか。 子どもたちはワクワクしながらも、少し緊張しているかもしれません。 そんな試合前のタイミング 親や指導者の「声かけ」が 子どもたちの気持ちに大きな影響を与えます。…

春に向けて、子どもたちの活動が活発になる季節ですね。 体育の授業も外での運動が増え 「楽しみ！」という子がいる一方 、「また体育か…」と気が重くなる子もいます。 特に運動が苦手な子にとって 体育の時間はプレッシャーを感じ…

  チームの中には たくさんの人がいます。 保護者やスタッフも含めると かなりの人数です。 そしてその人数分 常識も感性もそれぞれ違うんです。 異なる視点や価値観を受け入れ、 それを活かす楽しさを見つけることが…

  質問は 暗闇に光を当てる役割を担います。 そしてその力は チームや組織においても 大きな影響を持つことがあります。 僕ら大人の問いかけ方が重要です。 ある質問では 責任の転嫁や負の雰囲気を生み出しますが 明…

  人々はしばしば ミスや失敗に意識を向け できていないことにばかりフォーカスします。 成長とポジティブなアプローチを 促進するためには できていることを見つけることが必要です。 失敗は挑戦の一部であり 新しい…

子どもが「やる気が出ない…」とぼそっとつぶやくとき 保護者や指導者としてどう声をかけるべきか悩みますよね。 「頑張りなさい！」と励ましても 逆にプレッシャーになってしまうこともあります。 そんな時こそ、「質問」が力を発揮…

僕ら大人も子どもたち選手も考え方のクセや思考のクセがあります。例えば、ポジティブな選手は前向きに未来や可能性に目を向けるクセがありますし、ネガティブな選手は過去の経験からリスクに目を向けるクセがあります。

どちらが良くて、どちらが悪い、ということではなく、一つの考え方にとらわれてしまうと、良い選択や決断ができない原因になるかもしれません。

  「もっとうまくなりたい！」 という願いは、 多くの子供たちの心に響くものです。 その願いを叶えるには、 ただ思いを巡らせるだけでは足りません。 行動こそが成長への鍵です。 しかし、 行動に踏み切ることは 時…

新年度が始まり 新しい環境やチャレンジの機会が増える季節ですね🌸 「今年こそ○○を頑張りたい！」 「もっと上手になりたい！」 そんな気持ちを持っている子どもも多いのではないでしょうか？ しかし、「何を目標…

  人と人とのつながりを深めるなかで 幸せを感じることも多いでしょう。 しかし 仲を深めたいからこそ お互いの価値観の違いや 欠点が見えてくることもあります。 そんなときこそ お互いに向き合う時間が大切です。 …

  しっかりと準備と練習を積むことは 自信を高めるための 大切な要素です。 しかし、試合や本番に臨んで 思うような結果が得られなかったとき その失敗に対する 心の持ち方が重要です。 完璧な準備をしていても 思い…

1年間の頑張りを振り返る季節ですね🌸 「できるようになったこと」 「成長したこと」を しっかり認めることで 子どもの自信につながります。 でも、どんな言葉をかければいいのか迷うことはありませんか？ 今回は…

1年間の頑張りを振り返る季節ですね🌸 「できるようになったこと」「成長したこと」を しっかり認めることで、子どもの自信につながります。 でも、どんな言葉をかければいいのか迷うことはありませんか？ 今回は、…

  悪天候だと 自分の力を発揮できない！と 考える選手がいるかもしれません。 試合にはさまざまな 不確定要素が潜んでいます。 天候や外部状況に振り回されず コントロールできる要素に 集中することが 子どもたち選…

春は新しいスタートの季節🌸 進級や新学期、新チームなど、新しい環境が始まるタイミングですね。 「今年こそは〇〇を習慣にしたい！」と思っても 最初の一歩を踏み出せずに終わることも…。 そこで今回は 「新しい…

  どんな時でも応援してくれる人が 1人いるだけで それは、その人にとって 大きな力となります。 けれど 応援するときには いくつか気を付けなければいけません。 それは 「見返りを求めない」ということ。 &nb…

  成長に不可欠なもののひとつ。 自分自身を観察して よく知ることです。 高まる集中力、 夢中になる瞬間、 興味を持つこと、 そしてストレスや不安を感じる場面。 調子の波の原因を特定し、 練習や競技に活かすこと…

  「1年前の自分と比べて、どんなことができるようになったかな？」 「この1年で、一番うれしかったことは？」 年度の終わりは お子さんの成長を振り返る絶好のタイミングです。 学校、スポーツ、習い事、生活の中で 小さな変化…