なりたい自分になるしつもんメンタルトレーニング 浜名湖西道院

静岡県を中心に活動している「くま」(宮野裕喜)です。

静岡県湖西市の少林寺拳法 浜名湖西道院の拳士とその保護者の方に
「なりたい自分になるしつもんメンタルトレーニング」を行いました。

保護者の方から、
「なんだかわからないけど、子どもがやる気になっています。ありがとうございました。」
「僕も若い頃の夢を思い出して、もう一度挑戦しようと思います。」

拳士から
「自分のやりたいことがはっきりしました。」
「夢に向かうためにどうすればいいかわかりました。」

などの感想をいただきました。

大人と一緒にやると、どうしても子どもが、大人の顔色をみながら答えを書くことが多いです。
今回はみんなでシェアの時間を答えをみて回ってもらいました。

保護者の方はその想いを確認できた時間になったと思います。
子どもたち同士の想いに気づき、これから学校や家での行動が変わってくるかと思います。

人の気持ちって、「こうだろうな」って思うのは勝手な思い込みで、本人しかその気持ち、想いはわかりません。もしかしたら、本人も自分の気持ちを隠して行動していることもあります。

今回ワークをやって、自分の隠していた気持ちや、相手の気持ちなどを知れる機会になったのではないでしょうか?

企画してくださった、道院長で、しつもんメンタルトレーニングインストラクターの
フジさんありがとうございます。

ABOUTこの記事をかいた人

★静岡県浜松市でstudioZERO(大人向け)くまの運動教室(子ども向け)運動教室を経営。
くまの運動教室では「しつもん」をしながら子どもたちやる気を引き出し運動を好きになってもうことからはじめています。

★しつもんメンタルトレーニングトレーナーとして、全国でインストラクター養成講座やワークショップを開催中