「試合と試合の間の時間、いつもうちの選手はふざけてしまいます。 　どうしたらいいですか？」 １日に数試合ある日…

新しくチームに加わった選手。不安や期待などいろんな感情を持ち合わせています。そんな選手に対して、まずは「チームに馴染ませてあげること」がとても重要です。
チームの空気や関係性に馴染むことで、その選手は自分の居場所をつくり、徐々に自分らしさを発揮できるようになります。

  ビジョン：「一人でも多くの子どもたちがその子らしく輝く世の中をつくる」 しつもんメンタルトレーニ…

こんにちは、藤代圭一です。 おかげさまで、全国25カ所をまわり1000人以上の方に お越しいただきました出版感…

  子どもたち選手が 自分自身で「ものの見方」を選択できると、 行動や自信が生まれやすくなります。 …

僕ら大人も職場の上司から頭ごなしに 「四の五の言わず、お前はこれをやっておけばいい」と 強制されれば、多くの人…

子どもたち選手と目指しているひとつの目標は、 「応援される選手になる」ということです。 「あの人ばっかり目立っ…

質問は暗闇に光を当てる役割を担います。 洞窟や夜の森林などの暗闇の中で 足下を照らすのか、 それとも、上空を照…

嬉しい。 悲しい。 悔しい。 様々な感情が 僕たち大人にも子どもたちにも湧き起こるけれど、 いつもそれらの感情…

「試合の前に好きな音楽で 　気分を盛り上げています」 大好きな音楽を聴いて 自分の気分を盛り上げてから試合に臨…

子どもたち選手はもちろん、 僕ら大人もひとりひとり、大事にしている考えを持っています。 「全員が試合に出場し、…

「今日のご飯、何がいい？」 ラーメンにしようかな、 それともあんかけチャーハンかな。 お寿司もいいよなぁ。 僕…

  もっとやる気を出してほしい。 目標のために自分でやるべきことを 行動に移してほしい。 いつも顔を…

7月7日は七夕。 街中で短冊に書かれた願いごとを たくさん目にしますね！ 「トイレが５つあるおうちに住みたい」…

  スポーツや人生では失敗や成功を振り返り、 気づき、学びを次に活かしていくことで、 さらなる成長を…

  「どうすればいいんだろう？」 自分自身でも何をすべきなのか、 どうしたらいいのかわからない状況に…

  失敗やミス、失点をその後も引きずってしまい、 力を発揮できなくなってしまう選手は少なくありません…