「どうすればいいんだろう？」 自分自身でも何をすべきなのか、 どうしたらいいのかわからない状況に…

  スポーツや人生では失敗や成功を振り返り、 気づき、学びを次に活かしていくことで、 さらなる成長を…

  もっとやる気を出してほしい。 目標のために自分でやるべきことを 行動に移してほしい。 いつも顔を…

「今日のご飯、何がいい？」 ラーメンにしようかな、 それともあんかけチャーハンかな。 お寿司もいいよなぁ。 僕…

子どもたち選手はもちろん、 僕ら大人もひとりひとり、大事にしている考えを持っています。 「全員が試合に出場し、…

嬉しい。 悲しい。 悔しい。 様々な感情が 僕たち大人にも子どもたちにも湧き起こるけれど、 いつもそれらの感情…

子どもたち選手と目指しているひとつの目標は、 「応援される選手になる」ということです。 「あの人ばっかり目立っ…

僕ら大人も職場の上司から頭ごなしに 「四の五の言わず、お前はこれをやっておけばいい」と 強制されれば、多くの人…

  子どもたち選手が 自分自身で「ものの見方」を選択できると、 行動や自信が生まれやすくなります。 …

新しくチームに加わった選手。不安や期待などいろんな感情を持ち合わせています。そんな選手に対して、まずは「チームに馴染ませてあげること」がとても重要です。
チームの空気や関係性に馴染むことで、その選手は自分の居場所をつくり、徐々に自分らしさを発揮できるようになります。

子どもたち選手と話していると、 「普通」「常識」「当たり前」という言葉が 聞こえきます。 それと同時に、 「前…

「ここで打てなかったらどうしよう」 「１回戦で負けちゃったらやばい」 「レギュラーに選ばれたい」 過去や未来、…

「試合と試合の間の時間、いつもうちの選手はふざけてしまいます。 　どうしたらいいですか？」 １日に数試合ある日…

目の前に物があれば、 子どもたちはそこに興味が傾き、 自然と触ろうとします。 目の前にボールがあれば触りたくな…

どのように集中すれば、時間も忘れるようなパフォーマンスができるのか。また、どのように集中すると、それが邪魔されてしまうのか。

何がうまくいき、何が邪魔をするのかを整理することで、集中の質の向上や安定性の向上に取り組むことができます。

毎日のランニング。 合宿での長距離走。 何となく続けているサッカーノート。 お風呂の後のストレッチ。 週に3回…

子どもたち選手も僕ら大人も、 現在は過去の選択によってつくられています。 いまの活動をしているのも、 いまのチ…

試合に勝利し、 チームメイトや仲間、応援してくれた方や、 支えてくれたコーチ、両親と喜びを分かち合う。 これら…

      試合終盤まで競い合った状態になると、 選手の中には、浮き足立ち、慌ててしまったり、 いつものパフォ…