子どもたち選手が思い悩んだり、 心が窮屈さを感じてしまう。 それは、 もしかしたら僕らの言葉と心が一致していないことが 原因かもしれません。 文化人類学者のグレゴリー・ベイトソンさんは、 この心と言葉が離ればなれになって…

いつもお読み頂き、 本当にありがとうございます！！ ■　その指示や問いかけは誰のため？ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 「乗り降りの際は 一箇所に固まらないでください（怒）！」 通勤で電車に乗っていると、 車掌さ…

コーチや監督が 子どもたち選手全員に 一斉に練習を届けるとなると、 ちょっと問題がでてきます。 「上手い子に合わせた 　練習メニューをつくるべきか。 　それともまだ実力が低い選手に 　あわせるべきか。 　はたまた、その間…

子どもたち選手も僕ら大人も、 ２０年後になりたい姿や 実現したい未来があります。 けれど、 「夢は日本代表！！ 　と、とってもはっきりしているんですが、 　口だけで何にもしないんです…」 と、 悩んでいる保護者の方も少な…

ある保育園の園長先生と お話をさせて頂いた時のこと。 その園長先生はとてもパワフルかつ バイタリティ溢れる方で、 いつでも人一倍、気をはって 頑張っていらっしゃいました。 でも、 また別の日にお逢いすると、 ずいぶんと気…

僕らの頭の中には、 たくさんの常識がインプットされています。 選手がコーチの言うことを 聞くのは当たり前。 何かもらったら ありがとうと言うもの。 家の中では 走り回ってはダメ。 今では、 赤ちゃんに対する接し方について…

大切な我が子、 大切な選手だからこそ、 「こうなってほしい！」 という理想の姿に当てはめ、 人は「欠けているところ」を探すのが得意な生き物です。 ですので、 何も意識しないで過ごしていると、 「あれもできない」 「これも…

「緊張しない、緊張しない」 そう考えれば考えるほど、 僕らは緊張している自分に囚われます。 僕たちの身体は 緊張や強い不安を感じると、 胸がドキドキし、 汗をかき、 身体の震えを感じ、 筋肉がこわばり、 口が渇いたり、 …

子どもたち選手とのトレーニング。 電話をつかった打ち合わせ。 メールやノートでのやり取り。 子どもたち選手と 関わる機会がある際に 大切にしているしつもんがあります。 それは、 「いまここでしかできないことは何だろう？」…

子どもたち選手の考える力を育むためには、 一つ一つの行動に対して、 自分に「どうして？」と問いかける機会を作ることが効果的です。 たとえば、プレーの選択。 サッカーであればボールを持っていると、 様々な選択をすることがで…

  いつもお読み頂き、 本当にありがとうございますっ！！ ■　良い比較と悪い比較のちがい ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ スポーツをしている 子どもたち選手が嫌がるものがあります。 それは、 人との比…

好不調の波が激しかった五郎丸歩選手は、Ｗ杯でイングランドを優勝に導いた名キッカー、ウィルキンソン選手に影響を受け、両手を体の前で合わせて体をかがめる独特のルーティンを行うようにしたそうです。
　
「何となくやってきたルーティンを文字に起こし、評価することによって自分のものにした。感覚だけでやっていると、調子が落ちたときに自分を見つめ直せない。」
　

子どもたち選手と 接するときは 言葉をとても意識しています。 言葉の「文字」 といった方が 良いかもしれません。 文字にすると たった一文字の違いなのに 大きな違いが 生まれることもあります。 たとえば、 「今日、良いこ…

僕らは1年後、このチームが終わったときに、 どうなっていたら最高だろう？ どうなっていたら このチームで本当によかった！と思える？ そう問いかけて、 子供たち選手と一緒にゴール（目標）を つくっています。 もちろん僕ら大…

マグロを解体せずに食べるのは なかなか大変ですよね。 みんなでマグロを囲んで 箸で突っついても、 マグロは無惨な姿になってしまいます。 なので、 部位ごとに包丁で切り分けることで、 おいしく、きれいに 食べることができま…

よく行くカフェの前には 小さな美容室があります。 そこの美容師さんたちは髪を切り終えたお客様を 必ずお店の外まで出てお見送りしています。 その姿をカフェの窓越しに、 何度も見ているのですが、 美容師さんたちは 必ず２回「…

本日は、 子どもたち選手の強みをみつけるきっかけ についてお伝えしますね。 ■　選手の強みをみつけるきっかけ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 講師をしていると、 学校に呼んで頂き子どもたちの前や 保護者の方々、…

子どもたち選手の力を、 より引き出すためのポイントは 僕ら大人の「心の状態」。 身体をゆるめ、 穏やかな心の状態で接するのと、 肩に力が入り、 時間に追われるような心の状態で接するのとでは、 おなじ関わり方だとしても、 …