八王子市にある高校へ 魔法の質問の授業に 行かせて頂きましたっ。 視聴覚室には 240人もの高校１年生が 集まってくれて、 ぎゅうぎゅうづめ状態（笑） 僕がしつもんし、 子ども達がワークシートに 答えを書き込み、 伝え合…

特別な事をやめて、当たり前をはじめよう。 僕らはついつい 今の状態のままで、 さらに多くのものを 求めてしまいます。 僕の友人の女性は ずーっとダイエットに夢中。 ダイエットというよりは ダイエット法に夢中なんです。 り…

自分のことと同じように、 人を愛せる人って とても素敵だと思うんです。 もともと僕らは 心理的に 誰かの役に立ちたい。 誰かを助けたいという 欲求があるそうです。 今日こんなことがあったんです。 早朝から近所の温泉に 行…

コントロールできることに、集中しよう。 先日、小学生の子ども達に、 こんなしつもんをしてみました。 「サッカーをしている時に、 　みんながコントロールできないものは 　なにがあると思う？」 サッカーって、 コントロールで…

子どもが答えに つまってしまうときは 選択肢を与えてあげましょう！ ということをお伝えしました。 ■選択肢があると子どもも質問に答えてくれる。 http://ameblo.jp/oyakogaku/entry-11371…

「一流のサッカー選手 　になるには、 　サッカー以外の時間も 　大切にした方がいいと思うんだ 　まずは、どんなことを 　大切にしたらいいと思う？」 こうした しつもん（アイディアクエスチョン） をすると、 考えることに慣…

いいなと思うチームのカタチ 僕がいいなと思う究極のチームは、 みんなが「かけ算」で幸せになれて、 成長できること。 チームって、 「選手 × コーチ・監督 × 保護者」の ３つのバランスがとても大切だと思ってるんですよね…

今日はひとりスターバックスで 抹茶ティーラテを飲みながら考えたアイディアを みなさんと共有したいと思います。 考えたというよりも 思いついたという表現の方が 近いかもしれませんね。 いままでは、 ひらめいたアイディアを形…

常識とは１８歳までに身につけた偏見のコレクションである。 －アインシュタイン 僕らの頭の中には、 たくさんの常識がインプットされています。 子どもは親の言うことを 聴くのが当たり前。 パスをもらう前に 首をふっておくのは…

欲張らずに接すると、信頼関係が深まる。 「キックする時の足はこうした方が良い。」 「その時の腰の使い方はこう。」 「視線はここにおいた方がいいね。」 子ども達と接していると、 あれもこれも、と ついつい教えたくなってしま…

大切にしていること 昨日恵比寿駅から、本厚木駅まで向かう途中。 お隣に５０代前半の夫婦がお座りになりました。 「はぁ～・・」 新聞のクロスワードを見つめ旦那さんがため息。 間髪入れずに、「ため息つかないでっていつも言って…

しつもんメンタルトレーニング セミナーレポート 2012年9月17日に渋谷にて しつもんメンタルトレーニングを開催。 なんと今回は、 山形、新潟、東京、神奈川、愛知、兵庫と 全国各地からご参加頂きました。 本当に嬉しいか…

子どものパフォーマンスを引き出すリラックス法 ラジオに出演する。 そう考えるともの最初はものすごく緊張しました。 けれど、面白いモノで「緊張するなっ！」と 考えれば考えるほど、緊張している自分を 感じるんですよね（笑） …

ラジオに出演させていただきました。 下町わいわいトーキング２という 東京都のコミュニティラジオに出演させて頂きました！ 素敵なパーソナリティのお2人と、 すばらしい放送作家さんのおかげで、 あっという間の１時間でしたっ。…

憧れの人の考え方を借りよう 子どもの成長過程は、 モデリングにより学習・成長すると言われています。 憧れのモデルのファッションを真似してみたり、 芸能人の言動を意識してみたり、 ドリブルが得意な選手の特徴を理解して まね…

奥にある答えを引き出そう 子ども達が練習に取り組む前にする質問は いつも決めています。 「練習が終わった時にどうなっていたら最高だと思う？」 こう問いかける事で、 改めて練習する目的を確認することができ、 「なんとなくや…

僕らはついつい 自分の限界を勝手に決めてしまいがち。 自分はこんなもん。 できないくらいが自分らしくていいや。 けれど、 ほんとはもうちょっと準備をしていれば 違った結果が出ることを知ってる。 もう一歩を踏み出す自制心が…

海外で生活すると 日本の素晴らしさを感じますよね。 僕は１ヶ月しか日本を離れたことがありませんが、 その短い月日だけでも、 日本の細かい心配りや温かさを感じたことを覚えています。 子ども達は大きくなるにつれて、 まわりの…

子どもの話、"聴いて"いますか？ 小学生の頃、 僕らは学校の先生に会話の姿勢の 大切さを教えてもらいます。 目を見て話そう。 身体は話している人の方向に向けよう。 耳だけで聴かないようにしよう。 どれ…

誰でも「こうした方がいい」という指標をもって 日々、過ごしています。 「あいさつをした方がいい」 「靴はそろえた方がいい」 「練習した方がいい」 大げさに言えば哲学や定義という 言い方ができるかもしれません。 けれど、そ…

笑うとリラックスできる 　「緊張した時は、まずは無理にでも笑うと良いんですよ。 　　そうすることで副交感神経が刺激されてリラックスでき、 　　試合前の緊張感をほぐす事ができます」 　「あー知ってる知ってる。 　　なでしこ…