🔵 新しい挑戦を後押しする「目標設定の質問」

新年度が始まり
新しい環境やチャレンジの機会が増える季節ですね🌸

「今年こそ○○を頑張りたい！」

「もっと上手になりたい！」

そんな気持ちを持っている子どもも多いのではないでしょうか？

しかし、「何を目標にすればいいか分からない」と悩むことも…。

そんなとき
親や指導者の「質問」が
子どものやる気を引き出すカギになります！

🔵 なぜ「目標設定の質問」が大切なのか？

✅ 目標が明確になると、行動しやすくなる！

ただ「頑張る！」だけではなく、具体的な目標を決めることで、行動につながります。

✅ 「自分で決める」ことで、やる気がアップ！

押し付けられた目標ではなく、自分で考えた目標だからこそ、継続しやすくなります。

✅ 小さな成功体験を積み重ねることで、自信につながる！

「できた！」という経験を増やすことで、挑戦する力が育ちます。

🔵 子どもの挑戦を後押しする「目標設定の質問」

🌟 ①「今年、新しくやってみたいことはある？」

→ まずは自由な発想を引き出し、子どもの「やりたい！」を見つける質問です。

🌟 ②「○○ができるようになったら、どんな気持ちになる？」

→ 目標を達成した先の「ワクワク感」をイメージすると、やる気が高まります。

🌟 ③「そのために、どんなことをすればいいと思う？」

→ 目標に向けて、具体的な行動を考えるきっかけになります。

🌟 ④「1週間後にどんな変化があったら嬉しい？」

→ 短期間の目標を決めることで、コツコツ続ける習慣がつきます。

🌟 ⑤「うまくいかなかったときは、どうする？」

→ 途中で壁にぶつかることも。事前に対策を考えておくと、挫折しにくくなります。

🔵 目標を決めるときの工夫とコツ

✨ 「できそうなレベル」の目標にする

→ いきなり大きすぎる目標ではなく、少し頑張れば届くレベルの目標が◎

📝 「数字」や「期限」を入れて具体的にする

→ 例えば、「もっと速く走る」よりも「1か月で50mを0.5秒縮める」の方が行動につながりやすい！

💡 途中で振り返る時間を作る

→ 「今のところ、どんな感じ？」と途中経過を聞くことで、モチベーションが続きます。

🔵 最後に

目標は「決めたら終わり」ではなく
「少しずつ進めていくこと」が大切。

親や指導者が良い質問をすることで
子どもが**「自分で考え、自分で進む力」**を育てることができます✨

新しいチャレンジの季節
ぜひ「目標設定の質問」を活用して
**子どものやる気を後押ししていきましょう！**💪😊