しつもんメンタルトレーニング インストラクター
北海道 江別市在住の つっつーです
http://shimt.jp/instructor/?p=2621
以前ご縁が繋がった
日本最北端私立校
【稚内大谷高校 サッカー部】の
全国高等学校サッカー選手権
宗谷地区予選大会２日間
メンタルサポートを
させて頂きました
選手達とは
初日が初対面でして
いきなり
知らない人から
色々言われても
困るだろうと思い
試合の始まるアップ前に
少しメンタルトレーニングをしてからの
ゲームとなりました
試合の方は
先制点を取ったものの
後半には逆転されてしまいましたが
終盤に同点から
最後は逆転できて
なんとか初戦突破👍
大事なのは
ここからでして
試合後は
選手全員の１８人と
マンツーマンの
振り返りを行いました
選手達の
生の声を聞けて
そうだったんだ‼️
とか
こんな事を思っていたんだ‼️
など
深いところまで
対話が出来てよかった
そして
・明日の決勝に向けて
試合を💯満点で
終わるには
どんなことができる？さらには
・明日目が覚めた時
どんな状態だったら最高？
といろいろ選手に問いかけました
2日目は
宗谷地区予選大会の決勝戦
昨日のゲーム後の
振り返りで
『今日を迎えるために
出来ること』を
考えてもらいましたが
どうやら
選手たちは各自
帰宅してから
グランドに来るまでの間に
今できることに集中できたようで
朝会った時の
選手たちの表情が
自信に満ちているように感じて
きちんと実行して来た
選手の素晴らしさに
朝から感激
昨日と違って
アップの時からの
声もしっかり出ています‼️
試合前には
選手の方から
ハイタッチしてくださーいと
お願いされたり
緊張しないでプレーする
確認を聞きにきてくれたり
選手との距離も縮まったのが
嬉しかったです
試合の方は
先制点を取り
その後も得点を重ねて
3-0で
見事優勝🏆
優勝する場面に
選手達と
共有出来たなんて
ほんと有難かったです
閉会式後には
選手達が
優勝トロフィー🏆を
持たせてくれました😆
選手の皆さん
優勝おめでとうございます
そして
チームの
サポートをさせてくれた
小西監督に感謝
次は
全道大会に向けて
全力で楽しんでくださーい
ファイトだ
稚内大谷高校 サッカー部⚽️
