目標を設定する際
大切なステップがあります。
それは現在地を知ること。
自己評価や他者からの意見を通じて
進むべき道を明確にしましょう。
目標設定の前に
今の位置をしっかりと把握することが
成功への第一歩です。
僕ら大人も、子どもたち選手も
目標を作る上で大切にしたいことがあります。
それは、現在地を知ること。
いまいる場所が
どこにいるのかわからなければ、
目標までの道のりもイメージをすることができません。
遊園地や観光地によくある案内図には、
必ず【現在地】という表示がありますよね。
いまいる場所を把握していなければ、
目的のアトラクションまでの道のりを右往左往し、
多くの時間とエネルギーを使ってしまいます。
これは僕らのスポーツも同じこと。
うまくいかないチームの多くは
自分や自分のチームのことをよく知ろうとせずに、
「こうあるべき」という理想を追いかけてしまいます。
小柄な選手が多いのに「重量打線を目指す！」
守備に特徴をもつ選手が多いのに
「超攻撃的なスタイルを目指す！」
これでは、
なかなかうまくいきません。
自分や自分のチームのことを
知りつつ理想を描いて目指すのと、
ただ闇雲に目指すのでは
未来の成果は大きく変わってしまいます。
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一番難しいことは自分自身を知ることであり、
一番易しいことは何もしないで
助言だけ与えることである。
ータレス（哲学者）
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「理想の未来を実現するために、
足りないものは何だろう？」
チームの課題や不安、
選手ひとりひとりの課題を
明確にすることによって、
現在地を知ることができます。
これは、
「これができていない」
「あれもできていない」と、
できていない自分と向き合う
とても苦しい時間になるかもしれません。
けれど、
いまの本当の自分に向き合うことで、
理想の未来と
いまのギャップを知ることができ、
未来への行動が
明確になります。
できない自分を
否定する、のではなく
できない自分を
受け止めることが第一歩。
自分自身へのフィードバックや
他人からのフィードバックを活用して、
いまの現在地をしっかりと確認することが
適切な目標をつくる上で大切です。
◎まとめ
- 目標設定の際、現在地を知ることが重要。
- 目的地に着くためには自分の位置を把握する必要がある。
- スポーツでも無理な理想より現実を認識し、チームの強みと課題を把握。
- 自己評価や他者の意見を通じて進むべき道を明確に。
- 成功への第一歩は目標設定前に現在の位置を把握すること。
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