好不調の波が激しかった五郎丸歩選手は、Ｗ杯でイングランドを優勝に導いた名キッカー、ウィルキンソン選手に影響を受け、両手を体の前で合わせて体をかがめる独特のルーティンを行うようにしたそうです。
　
「何となくやってきたルーティンを文字に起こし、評価することによって自分のものにした。感覚だけでやっていると、調子が落ちたときに自分を見つめ直せない。」
　

子どもたち選手と 接するときは 言葉をとても意識しています。 言葉の「文字」 といった方が 良いかもしれません。 文字にすると たった一文字の違いなのに 大きな違いが 生まれることもあります。 たとえば、 「今日、良いこ…

僕らは1年後、このチームが終わったときに、 どうなっていたら最高だろう？ どうなっていたら このチームで本当によかった！と思える？ そう問いかけて、 子供たち選手と一緒にゴール（目標）を つくっています。 もちろん僕ら大…

いつもお読み頂き、 本当にありがとうございます！！     ■　 色褪せない聴くことの大切さ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━     子供の話を聞く時には、 全力を傾けて聞いてあげなければ いけませんよ。 ー永…

「あのとき、もっと頑張っていれば…」と後悔することは誰にでもあります。 でも、大切なのは過去を悔やむことではなく 「次はこうしよう」と未来へ気持ちを向けることです。 過去の失敗や後悔を学びに変えれば、それはあなたの成長の…

  「ついつい怒鳴ってしまう」 「ほんとは怒りたくなんてない」 あなたは、 もっと肩の力を抜いて、 子どもたち選手の力を 引き出せたらいいのに・・ とは思いませんか？ 「あーーーーなんでまた言わせるんだ！」 僕…

        僕自身が「大人の顔色を伺って本音を抑えるタイプ」だったので、 お子さんの気持ちも痛いほどよくわかりますし、 いまの立場となり、子どもたちの本当の気持ちを知りたいという ご質問者様の気持ちもとても伝わってき…

「ゲームやマンガへのやる気を 　スポーツや勉強に向けてくれたらいいのに！」 保護者のみなさんとお話ししていると、 こんな声が聞こえてきます。 子どもたちの やる気には種類があります。 １つは 心の内側からこみ上げるくるも…

いつもお読み頂き、 本当にありがとうございます！ ■　成長のきっかけは自分との対話 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 今の子どもたち選手の生活って すごく忙しいですよね。 サッカーして 勉強して、 学校いって、 塾…

「今日、学んだことは何があった？」 子どもたちの「自ら考え行動する力」を育むのであれば、 この質問には素晴らしい力があります。 なぜならば、 練習やトレーニング、 授業といった体験から もっとも重要な「気づき」を与えてく…

スポーツは結果を競うもの。 試合が終われば、 勝者と敗者が決まりますし、 得点を決めたのか、奪われたのかも わかります。 もちろん結果も大切です。 けれど、 自分で決めたことが できたのかどうか？ という視点も とても大…

いつもお読み頂き、 本当にありがとうございますっ！！ 本日は、子供たち選手の主体性を育てる 「体験を学びに変える質問」について お伝えしますね。 　メッセージを受け取ろう 「最近の若いもんは・・・」 昔は、 この言葉が大…

こんにちは、藤代圭一です。 読書会に興味を持っていただきありがとうございます！ ぼくが今までに得た知識は、 書籍から得たものがとても多くあります。 また著者となってみて改めて感じたのですが、 1冊の本を作るエネルギーはと…

しつもんメンタルトレーニングの書籍を元に読書会を開催します！

しつもんメンタルトレーニングの書籍を元に読書会を開催します！

チームに問題が起こった時、 その問題にどう向き合うかがとても大切です。 選手同士が言い争いをし、 手を出してしまうような 喧嘩に発展。 こんなとき、 どう向き合っていきましょう。 お互いの言い分を聞き、 どうして欲しかっ…

「お菓子をくれなきゃ、いたずらするぞ！」 昨年、 ロンドンで暮らしていたころのこと。 ハロウィーンなのに子供たちが なかなか来てくれませんでした。 「ロンドンには 　様々な人種や文化、 　思想を持っている人がいるので、 …

あるチームの 練習に伺ったときのこと。 一人の男の子が、 自分のボールがなくなってしまったのか、 僕の目の前を右往左往していました。 「もうすぐ練習がはじまっちゃう」と その選手は大慌て。 けれど、 他の選手はその姿をよ…

いつもお読み頂き、 本当にありがとうございます！！ ■　自信ややる気は足し算から。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 大切な我が子、 大切な選手だからこそ、 夢を叶えてほしい。 だからこそ、 ついつい僕らは 大人…

いつもお読み頂き、 本当にありがとうございますっ！！ 本日は ラグビー日本代表主将に学ぶ「主将の心得」 についてお伝えしますね。 チームのために、の環境づくり   ラグビーやテニスといった競技は 監督やコーチがベンチに入…