選手に心を開いてもらう1つのポイント


小学生からのメンタルトレーニング

「お菓子をくれなきゃ、いたずらするぞ!」

昨年、
ロンドンで暮らしていたころのこと。

ハロウィーンなのに子供たちが
なかなか来てくれませんでした。

「ロンドンには
 様々な人種や文化、
 思想を持っている人がいるので、
 お父さんお母さんも
 手放しに行ってらっしゃい
 とは言えないんだよ。」

とは聞いていたけれど、
「なんで来てくれないんだろう?」
って不思議に思っていました。

こんなにお菓子用意してるのに!(笑)

でも、
子ども達が来てくれる
ポイントを発見したんです。

それは、
ハロウィーンやってるよ。

という「しるし」をつけること。

ハロウィーンの飾りを
玄関にぶら下げることで
子供たちがたくさん
来てくれるようになりました。

言われてみれば
「そんなことか!」
ということだけれど、
これって子ども達のサッカーにおいても
とっても大事。

サッカーはコミュニケーションが
とても大切な競技です。

チームメイトが
どんなことを考え、
どんな動きをするのか。

どんなことが得意で
何が苦手なのか。

コミュニケーションなくしては
お互いをわかりあうことはできませんし、
チームとして
なかなか成果をあげることができません。

けれど、
そのコミュニケーションを育むためには
お互いが
思ったことを、
感じたことを、
伝え合える環境が大切。

「こんなこと言ったら
 バカにされるかな。」
「こんなこと
 恥ずかしくて言えない」

そうした環境では
心地の良い、
お互いが成長できる
コミュニケーションを
育むことができませんよね。

チームメイト同士
お互いが尊敬し合い、
尊重し合える環境を
作ってあげることがとても大切です。

 
目の前の人に心を開いてもらうために
すべきことはただひとつ。
相手に「この人は自分を理解してくれている」
と思ってもらうことです。
– 吉野真由美



ハロウィーンの子供たちも
家の玄関に飾りをつけて、

「ここの家は大丈夫。
 安心して来てね!」

と伝えてあげることで、

「お菓子をくれなきゃ、いたずらするぞ!」

と安心して足を運んでくれました。

こちらから先に心を開く。

すると、
相手も自然と心を開いてくれます。

コミュニケーションの基本ですし、
誰でも知っているけれど
実践するのは難しい。

だからこそ
毎日意識して行きたいですね!

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