【11月28日 読書会を開催!】教えない指導
しつもんメンタルトレーニングの書籍を元に読書会を開催します!
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チームに問題が起こった時、 その問題にどう向き合うかがとても大切です。 選手同士が言い争いをし、 手を出してしまうような 喧嘩に発展。 こんなとき、 どう向き合っていきましょう。 お互いの言い分を聞き、 どうして欲しかっ…
「お菓子をくれなきゃ、いたずらするぞ!」 昨年、 ロンドンで暮らしていたころのこと。 ハロウィーンなのに子供たちが なかなか来てくれませんでした。 「ロンドンには 様々な人種や文化、 思想を持っている人がいるので、 …
あるチームの 練習に伺ったときのこと。 一人の男の子が、 自分のボールがなくなってしまったのか、 僕の目の前を右往左往していました。 「もうすぐ練習がはじまっちゃう」と その選手は大慌て。 けれど、 他の選手はその姿をよ…
いつもお読み頂き、 本当にありがとうございます!! ■ 自信ややる気は足し算から。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 大切な我が子、 大切な選手だからこそ、 夢を叶えてほしい。 だからこそ、 ついつい僕らは 大人…
いつもお読み頂き、 本当にありがとうございますっ!! 本日は ラグビー日本代表主将に学ぶ「主将の心得」 についてお伝えしますね。 チームのために、の環境づくり ラグビーやテニスといった競技は 監督やコーチがベンチに入…
はじめてのラジオ出演。 そのことを考えると、 最初はものすごく緊張しました。 面白いモノで「緊張するなっ!」 と、考えれば考えるほど、 緊張している自分を感じるんですよね(笑) 緊張感は「成功したい!」 という意欲と責任…
「みんなをビックリさせたいんだ」 20代の頃、ロンドンに住んでいる友人宅で ハロウィンパーティーを体験したときのことです。 僕はいままで仮装もしたことなかったですし、 せいぜい、「ハロウィン」という名目で 友人とご飯に食…
紅茶のことを知っていれば、 自分の好みに合わせて、いま必要な香りや味を楽しめるように、 自分自身のことをより知ることによって、 望む未来へ、自分の舵を自分で取ることができます。 「10年後、どんな自分になっていたい?」 …
想いを伝える 今日は姉の結婚式でした。 3つ年上のお姉ちゃん。 さすがにこの歳になった今は 仕事のことや 家庭のことで 話をできるようになりましたが、 偉そうでマイペースな 姉の性格が気に入らず、 小さい頃は ほんとに叩…
「子どもたち選手から アイデアが出てこなくて…」 そんなご相談にお答えしていますが、 今日は残りのポイントをお伝えしますね。 ============================ 1.アイデアを伝えられる空気をつく…
「子どもたち選手から アイデアが出てこなくて…」 そんなご相談にお答えしていますが、 今日のポイントは「問いかける」です。 ============================ 1.アイデアを伝えられる空気をつくる…
こんにちは、藤代圭一です。 YouTubeでは沖縄や海士町での 暮らしの様子をお届けしたいのですが、 いかんせん編集に時間がかかってしまい、 思うようにアップできません。 (明日は稲刈りに行ってきます) 一方で、 Voi…
こんにちは、藤代圭一です。 トレーナーのみんながより活躍するために、 僕ができることは何だろう? これは、 日々、自分自身に問いかけているしつもんです。 講師や講座の機会を増やすこと、 家…
こんにちは、藤代圭一です。 数年来、様々な機会をご一緒しているミズノさんと、この春休みにスポーツメンタル教室を開催することになりました! 今回は兵庫県(神戸・垂水)です。 近隣のみなさん、ぜひご一緒できたら嬉しいです。 …
「誰かアイデアある?」 子どもたち選手から アイデアを引き出したくて問いかけても、 選手が答えてくれないということがありますよね。 また、 「答えてくれるのはいつも同じ選手で…」 ということもよく目にする光景です。 では…
「これでもか!というくらい、 準備をしっかりすれば自信は高まると思います」 僕ら大人も子どもたち選手も 試合や本番に向けてしっかりと準備や練習を積み重ねれば、 自然と力も自信も高まるということを肌感覚で知…
「あのゴミは自分で捨てたものでは ないかもしれないけれど、 見て見ぬ振りすることが バルサの選手として相応しいか?」 今年の夏、 バルセロナの育成年代にあたる 「カンテラ」の子供たちと U-12ワールドサッカージュ…
アメリカのミュージシャン ジミヘンドリクスは言いました。 人間はその日を摘むこと、 日々を楽しむことしかできないんだ。 というよりも、それしかないんだよ。 なぜなら、なぜなら、人間はいつか死ぬからだ。 子どもたち選手も、…
楽天が日本一になりましたね! 僕はサッカーでも野球でも どんなスポーツでも 「絶対にここが勝ってほしい!」 という、どこか1つの球団を 熱心に応援しているわけではないのですが、 昨日はずっと楽天を応援していました。 復興…