子どもの集中力をあげるポイント。

こどもを伸ばす【質問】の授業。

集中力の源を探そう


よし、ここが踏ん張りどころだ!
集中しようっ。
意識を向ける事は
とっても大切。
でも
どうやって集中すればいいんだろう?
僕は呼吸に意識を向ける事で
集中力を高めています。
ほかには
音楽香りの力を借りて
集中する環境をつくることも。
こどもたちはどんな方法で
集中力を高めているんでしょう?
単純に試合前に集中しろ!!
と伝えても、
恐らく子どもたちは
集中できないと思います。

どんな時に集中していた?

子どもたちに
どんな時に集中してたって感じる?」と
問いかけると、

好きな事をやっているとき。
友達と遊んでるとき。
などの答えが返って来ます。
呼吸法や、
音楽、
香りを使った集中力を生む出す方法は
テクニックです。
でも
本当に大切なのは
自然に生まれるチカラ
そのチカラを生み出しているのは
子どもたちの心の中にあるかもしれません。
WiiやNintendoDSなどで遊んでいる時の
子どもたちの集中力は
凄まじい物があります(笑)
それは
そこに【好き】があるから。
テクニックも大事。
けれど、まずはその前に、
ほんとうに大切な【心】に意識を向けることを
一緒に考えて行きましょう。


テレビでサッカーの試合を観ていると、解説者が「ここで集中!」「集中力を切らすな」と叫んだりしているが、私は、集中力はそんなに簡単にギアチェンジできるとは思えない。-羽生善治(将棋棋士)



>>>  あなたの集中力はどこからやってきますか?


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