後悔をエネルギーに変えよう。

「あのとき、もっと頑張っていれば…」と後悔することは誰にでもあります。

でも、大切なのは過去を悔やむことではなく
「次はこうしよう」と未来へ気持ちを向けることです。

過去の失敗や後悔を学びに変えれば、それはあなたの成長の糧になります。
ネガティブな気持ちで立ち止まるのではなく
後悔をエネルギーに変えて前へ進みましょう。

未来は、あなたの行動次第でいくらでも変えられます。

■　後悔をエネルギーに変えよう。

「あの時、もっとやっていれば・・」
「しっかり続けていれば・・」
そうした後悔の気持ちは
僕らの自信を下げてしまうと
考えてしまいがち。
　
けれど、
ちょっと立ち止まって
見つめてみると、
そうした後悔が
僕らのエネルギーになっているかも
しれません。
　
「もっとこうすればよかった」
「もう一度、その時に戻れたら
　こうするのに」
　
過去を振り返ると
後悔が出てきます。
　
その後悔を
未来へのエネルギーに
変えることが、
前向きに行動を起こすポイントです。
　
「あのとき、もっとこうしていれば・・」
を、「次は、こうしてみよう。」のように、
　
過去の後悔を
未来へのエネルギーに
変えてみる。
　
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■
後悔を繰り返したり、
心に渦巻く葛藤に悶々としているとき、
その人の視線は過去を向いています。
　
もうすんでしまった、
いまさらどうすることもできない過去に、
エネルギーを吸い取られているのです。
　
そのエネルギーを未来に向けること。
それが、前向きに生きるということです。

前向きに生きる姿勢を持続するかぎり、
その人の人生は間違いなく
良いものになります。
　
ー大原敬子
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本気になる。
本気でやる。
言葉で言うのは簡単。

でも、
心に本当に気持ちを込めるには
やっぱりそれなりの
体験や経験が必要。
　
それは
悔しい感情かもしれないし、
挫折の経験や
過去の後悔かもしれません。

後悔することに
ネガティブなイメージを持つのではなく、
後悔を未来への
エネルギーに変えましょう。
　