本番はどのようなことが起こるかわかりません。 子どもたち選手もいざ本番になると、 練習では経験することの できなかった状況がやってきます。 日々、実践を踏まえた練習をしているわけですが、 それでも練習では補…

  失敗したら笑われないかな 先輩が怖いな 新しいチームでは 先輩や新しい環境に緊張して 本来の力を発揮できないことがあります。 人は似たタイプの人と 仲良くなりやすく、 類似性が心のコミュニケーションに 役立…

  誰も見てないから まあいいか と思うことって 誰にでもあります。 でも 誰も見ていないけれど ちゃんとやろう そういう姿勢こそが 大切です。 まずは僕ら大人が 実践していきましょう。   &nbs…

  子どもたちと向き合う中で 大切なのは、 「なぜ」を問いかけることです。忙しなく過ごす中で 「なぜ」を忘れがちになり、 競争や目標にとらわれがちになるもの。 成功だけでなく、 「WHY」に基づいた情熱が大切で…

  自分にとって大切なこととは？ 人生を豊かにするうえで 避けることのできない質問です。 しかし、大人も子どもも 本当に大切なことを忘れ 方向性を見失いがちです。 選択の難しさや 他者のプレッシャーに左右されず…

  言葉一つがチームを 成功に響くこともあります。 コーチや指導者の言葉が 選手のパフォーマンスに影響し、 否定的なコミュニケーションは 成長を阻害してしまいます。 選手同士や指導者同士が共有する ポジティブな…

  失敗こそが成長の鍵です。 大人も子どもたちも、 失敗から学び それによって鍛えられる 心の強さを手に入れましょう。 手を差し伸べる親の愛情も もちろん大切だが、 子どもたちが自ら 困難に立ち向かう経験が不可…

  「内発的動機づけ」 つまり 自分からやる気を引き出すことは重要です。 選手の動機づけは 「外発的」（報酬や罰）から 「内発的」（楽しさや自己満足）へと 段階的に変わります。 選手のモチベーションを理解するた…

  私たち大人は 「自分で考えて行動しよう！」と 伝えている一方で、 自分自身は実行できているのでしょうか？ 子どもたち選手の前でだけ、 良いことや良い行いを装っても、 感覚の鋭い子どもたちには 「本当の僕ら大…

  子どもたちの 夢や目標を叶えるためには 行動が不可欠ですよね。 頭で考えるだけでなく、 具体的な行動が成果を生んでくれます。 「やらない理由」を見つけず、 アイデアや考えを 実際の行動に移すことで、 成功や…

  子どもたちにとって、 コーチや周りの大人の存在は 非常に重要です。 信頼できる大人から学び、 出会いによって 人生に大きな影響を受けることがあります。 コーチにとっても、 目標達成やチームメンバーの力を 最…

  質問には 選手の思考力を伸ばす力があり、 教育の鍵は質問にある。 大人が問いかけることで 子どもたちの好奇心がかきたてられ、 質問を変えることで 練習や学びの空間が一気に変わります。 問いかけをきっかけに …

  子どもたちの目標は 大人の期待に左右されがち。 期待をかけすぎないように 注意が必要です。 子どもたちには 目標や未来について 考える時間を与え、 自分の「なりたい姿」に 向き合う機会を大切にしましょう。 …

  大人でもパソコンなどの調子が悪いと やる気が低下るのと同様に、 子どもたちも宿題に やる気を失うことがあります。 自己ベスト更新を目指し、 ストップウォッチで 目標時間を設定することで、 達成感とやる気がア…

  子どもたちには様々な体験をさせよう。 興味や勉強、 失敗も成長の一環です。 大人の「良い」「悪い」は主観的になりがちです。 子どもたちにとっても異なり、 無駄な経験などありません。 子どもたちが豊かな感性や…

  子どもたちの成長を促す鍵は 「やりたい」とい気持ちです。 大人はただ指示するのではなく、 子どもたちが主体的に行動し、 自分の「やりたい」を 見つけられる環境を 提供することが大切です。 「やらなきゃ」より…

僕ら大人も子どもたち選手も、行動に変化を起こし、継続させるためには「自分で決める」ことが大切です。
　
人から「こうしなさい」と言われてもなかなか行動は生まれません。仮に、最初は行動は生まれたとしても、なかなか続けることができません。なぜならば、そこには「自己決定感」がないから。

子どもたちも、自分で決めている、という「自己決定感」を得ることができないと人は行動に移したり、継続させることが難しくなってしまいます。