子どもが途中で物事を諦めてしまったり 「もう無理」「やりたくない」と 投げ出してしまう姿に悩むことはありませんか？ やり抜く力（グリット）は 目標を達成する力や挑戦を続ける精神力の土台となるもので 将来の成功や幸せにも深…

  目標達成のためには 成功した瞬間を 鮮明にイメージすることが重要です。 しかし、イメージが難しい場合には 「未来質問（ヒーローインタビュー）」が有効です。 この方法を通じて 子どもたち選手の 具体的な対策や…

  子どもが困っていたら 思わず手をかして 手助けをしてあげたくなるものですね。 しかし、子どもの困りごとに すぐ手を差し伸べるのではなく 考える力を育むチャンスを提供しましょう。 問いかけや見守りが 彼らの発…

友達やチームメイト、クラスメイトとどのように関われば良いのか 子どもが迷ったり、うまくいかずに悩んだりすることはありませんか？ 仲間と良い関係を築くためには、自然なコミュニケーションが大切です。 しかし、コミュニケーショ…

「一つの目標を達成したけど、次は何を目指せばいいのか分からない…」 子どもがそんな迷いを抱えているとき 親としてどうサポートすれば良いか悩むことはありませんか？ 目標がない状態が続くと、モチベーションが下がりやすくなりま…

子どもたちに対して 熱心に指導やエールを送っても 彼らが本当にエネルギーを注げるのは 自分たちの中で 意義や目的、ゴールが明確である場合です。 私たち大人も 上司からただ「がんばれ」と 言われるだけでは動けないものです。…

子育てをしていると、子どもとの「距離感」に悩むことはありませんか？ 「しっかりサポートしたいけど、干渉しすぎるのは良くない」 「子どもが自分で考える力を育てるためにどこまで見守ればいいの？」 そんな迷いを抱える親は多いも…

  おなじものを見ているつもりでも 感覚や感動ポイントは 個人によって異なります。 大人が子どもたち選手に対して 自分の見えているものだけで判断し 伝えることがありますが 大切なのはおなじを感じる力です。 子どもたち選手…

見返りを求めれば求めるほど 相手の気持ちは遠のいてしまいます。 相手の行動や 言葉にとらわれるのではなく 自分ができることに 視点を持ち続けることが大切です。 無条件の愛を示すことから 信頼を築いていくことができます。 …

子どもが「やってみたいけど、自信がない…」と 挑戦をためらう姿を見たことはありませんか？ 自信が持てない原因の多くは 「失敗したらどうしよう」 「自分には無理かもしれない」といった不安や恐れにあります。 しかし、親が少し…

「大事な試合や発表で緊張して力が出せない」 「周りの期待を感じてプレッシャーに押しつぶされそう」 子どもがプレッシャーを感じて苦しんでいる姿を見て どうサポートすれば良いか悩むことはありませんか？ プレッシャーに強い心は…

  人生においても スポーツにおいても 人間関係はとても重要ですよね。 お互いがいがみ合っていては いくら素晴らしい力を持っていても それをフルに発揮することは難しいです。 人間関係の一つの指針 それは「笑顔」…

  「挑戦」は 大人も子どもたちも 成長を感じる重要な経験です。 しかし 挑戦できる環境を作らなければ 失敗を恐れて 挑戦することができません。 子どもたちが自己挑戦するために 大切な4つの要素は 信頼しあえる…

大事な試合や発表の前 子どもが「緊張してうまくできる気がしない…」と 不安そうにしている姿を見たことはありませんか？ 緊張は誰にでもある自然な感情ですが 子どもにとっては「失敗したらどうしよう」というマイナスの思いにつな…

試合後、子どもがどのように過ごしているか気にしていますか？ 試合の結果に関わらず 疲労が溜まっている状態で休息をおろそかにすると 次の練習や試合でのパフォーマンスに影響が出ることがあります。 「休むこと」は、モチベーショ…

  試合から戻ってきた子どもたちへ 言葉をかけるのが 難しいときがありますよね。 そんな時大切なのは 結果よりも成長や挑戦に 焦点を当てて話をしようということです。 成功や結果だけでなく 自分が成長した点や新たな挑戦 学…

試合で負けたとき どのように子どもと向き合っていますか？ 「なんで負けたの？」と責めるように聞いてしまったり 逆に何も触れずに流してしまったりしていませんか？ 負けた試合を振り返る時間は 子どもが成長する大切なチャンスで…

  日常の些細な瞬間が、 私たちの人生を豊かにしてくれます。 自分自身がなりたい姿に近づくために、 朝の目覚めや食事、学校での過ごし方、 友人との関係、練習への取り組みなど、 小さな積み重ねが重要です。 どんな…

  子どもたちの成長を尊重し 考える力を引き出す方法を探求しています。 僕らコーチが引っ張るのではなく、 子どもたち選手を 押し上げてあげるイメージでしょうか。 その中でも 緊張感を作り出すことはとても難しいで…

「間違えたらどうしよう…」 「うまくできなかったら恥ずかしい」 子どもが挑戦することを躊躇する姿を見て どうサポートすれば良いか悩むことはありませんか？ ミスを恐れる気持ちは誰にでもありますが それにとらわれてしまうと、…