毎日がんばっている子どもたちにとって
1日の終わりの時間はとても大切な“振り返りのひととき”です。
「うまくいかなかったこと」ばかりが
心に残ってしまうと、次の日のやる気にも影響しますよね。
そんなときに力を発揮するのが、“小さな成功”に目を向ける質問。
今回は、1日の終わりにおすすめの「前向きな質問」についてご紹介します！
なぜ“小さな成功”が大切なの？
子どもたちは、まだ「できない自分」に目を向けがち。
でも実際は、毎日の中でたくさんの“できた！”を経験しています。
その一つひとつを言葉にして振り返ることで、
「自分ってがんばってるんだ」
「昨日より少しできるようになった！」
という自信とやる気が生まれます。
おすすめの“1日の終わりの質問”
●「今日、一番うまくできたことは何だった？」
→ 成功体験にフォーカスすることで、ポジティブな記憶を定着させます。
●「ちょっとだけ前より成長したなって思えることは？」
→ 小さな進歩を実感することで、自己肯定感が高まります。
●「誰かにありがとうって言いたいことはある？」
→ 感謝や優しさに目を向けることで、心があたたかくなります。
●「明日は何に挑戦してみたい？」
→ 自然と“次に進む意欲”が湧いてきます。
ポイントは“評価しないこと”
「それだけ？」「もっと頑張れたんじゃない？」といった評価やアドバイスはNG。
子ども自身が見つけた“できたこと”を、ただ「そうなんだね！」と受け止めるだけで十分です。
親の共感や相づちが、自信を育てる土台になります。
最後に
どんな1日だったとしても
必ずひとつは「できたこと」があります。
それを一緒に見つけ
言葉にする習慣が、子どもの心の栄養になります。
1日の終わりに
「今日の“ちょっとできた”はなに？」と聞いてみてください。
その小さな質問が
明日への大きなエネルギーになりますよ！
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