しつもんメンタルトレーニング

search
  • ホームHOME
  • コラムCOLUMN
  • インストラクターについてINSTRUCTOR 別タブで開く
  • 研修・講演FOR TEAM
  • サービス・商品SERVICE
  • プレゼントPRESENT
  • しつもんメンタル?ABOUT
  • メディア掲載MEDIA
  • お問い合わせCONTACT
menu
  • ホームHOME
  • コラムCOLUMN
  • インストラクターについてINSTRUCTOR 別タブで開く
  • 研修・講演FOR TEAM
  • サービス・商品SERVICE
  • プレゼントPRESENT
  • しつもんメンタル?ABOUT
  • メディア掲載MEDIA
  • お問い合わせCONTACT
キーワードで記事を検索
  • topics

    【公開インタビュー】しつもんで変わる指導と子どもたち—渡辺晶子さんが実践するしつもんメンタルトレーニング

  • ニュース

    【見逃し配信】「勝利を呼び込む睡眠術」親子で学ぶ!眠りの実践

  • ニュース

    【生徒募集中!】しつもんメンタルトレーニングアカデミー

  • サービス・商品

    【ボトムアップキャンバス養成講座】自主性ベースのチームを創りたいあなたへ

  • サービス・商品

    質問力養成講座が「オンラインスクール」で学べるようになりました!

  • ワークブックをプレゼント!(ダウンロード)

コラム

「ない」を与えて、力を磨こう

2022.04.01 fujishiro

「すね当て持った?」 「バット忘れたから持ってきたわよ」 「ラケット忘れちゃ試合にならないでしょ」 さまざまなスポーツで これがないと試合ができない、 というものがあります。 サッカーのすね当てやスパイク、 野球のバット…

コラム

視点や見方で世界が変わる。

2022.03.31 fujishiro

北海道に僕の大好きな 元高校の先生がいます。 先生は 毎日、学級通信を続け、 生徒達に情報と情熱を送り続けていました。 今では、 様々な学校に講演者として招かれ、 情報と情熱を届けています。 先生のエピソードは どれも面…

コラム

緊張感を和らげるには、はじめてをなくすこと

2022.03.30 fujishiro

いつもお読み頂き、 本当にありがとうございます!! ■ はじめてをなくす準備をしよう ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 子どもの頃は 時間が長く感じたけれど、 大人になると 時間の経過がとても早く感じます。 「これ…

コラム

「デクリック」で子どもの自立をサポートしよう。

2022.03.28 fujishiro

「そうか、こうしたらいいかも!!」 何かのきっかけを通じて、 子どもたち選手が自ら気づくことが、 その後のやる気や行動に結びついてきます。 フランスではこれを 「デクリック(Declic)」というそう。 子どもが何か大事…

ニュース

トレーナー養成講座を開催!

2022.03.26 fujishiro

トレーナー養成講座は、 もっとも時間とエネルギーをかけ、 1年に数回だけ開催しています。

コラム

選手の結果を変える言葉の使い方

2022.03.26 fujishiro

先日、試合を観戦しに 行ったときのこと。 応援しているチームの 結果は出ませんでしたが、 随所でトレーニングしてきたことを 発揮してくれる子供たちが とても輝いて見えました。 会場にはたくさんの チームが参加していました…

コラム

子どもたち選手の気持ちを切り替える3つのポイント

2022.03.22 fujishiro

スポーツにはミスがつきもの。 けれど、大切な場面でのミスが 子どもたち選手の心に与える影響は とても大きなものがあります。 1つのミスをきっかけに、 同じようなミスを連発してしまうことも よくありますし、 1人のミスをき…

コラム

アイデアを行動に移す大切さ

2022.03.18 fujishiro

■ 緊張感をどうつくろう。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 子どもたち選手の 考える力を引き出すために、 できるかぎり 子どもたちに任せ、 見守り、サポートすることを 意識しているつもりです。 ですので、 主役…

コラム

子どもたちの実力を発揮するために意識を集中させよう

2022.03.17 fujishiro

いつもお読み頂き、 本当にありがとうございますっ!! 本日は、 プレッシャーの正体のひとつである、 外側からのプレッシャーについて お伝えしますね。 実力を発揮するために意識を集中させよう 「あいつがうるさいから集中でき…

コラム

コミュニケーションとは思いを相手の心に届けること。

2022.03.14 fujishiro

いつもお読み頂き、 本当にありがとうございますっ!! 本日は、大会前に大切にしたい選手への 思いの伝え方についてお伝えしますね。 思いを届ける 「最後の大会だから  頑張って欲しい。」   そんな時、 その気持ちを あな…

コラム

子どもたち選手に選択肢をあげて、やる気を引き出そう。

2022.03.13 fujishiro

「自分で言う?  それともお母さんが言う?」 講座に参加してくれたのは、 聴覚障害をもつ女の子。 僕の言葉だけではなかなか伝わらず、 お母さんが手話でサポートして下さいました。 いつも通り、僕がしつもんし、 子どもたちは…

コラム

「勝った?」だけではなく、プロセスを意識する。

2022.03.10 fujishiro

いつもお読み頂き、 本当にありがとうございます! ■「勝った?」ではなくプロセスを見よう。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 目標には2つの種類があります。 ひとつは、 「全国で優勝したい!」 「試合で得点を2点決…

コラム

一流の選手ほど怖がり

2022.03.09 fujishiro

自信の源になる 心の奥底にあるもの。 それは「怖さ」 かつて素晴らしい戦績を残した ボクシングヘビー級チャンピオン・マイクタイソン。 そのトレーナーであった カス・ダマトさんがこんな言葉を残しています。 一流のボクサーほ…

コラム

オリンピックのつくり方に学ぶ、長期的な視点の大切さ

2022.03.07 fujishiro

「この鞄、値段は少々値が張りますが、  長くお使い頂けますし、  ご満足頂けると思います。」 先日、鞄を買いに お店に行った時のこと。 店員さんから、 とてもシンプルな 革の鞄をおすすめしてもらいました。 何をするにも、…

コラム

行動を変えるには、どこから見るかを変えよう。

2022.03.06 fujishiro

いつもお読み頂き、 本当にありがとうございます!! ■  どっちから見るか?で行動が変わる ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ コップに半分の水が入っています。 ひとりは 「半分しかない」と言い、 もうひとりは 「ま…

コラム

成長をうながす5秒の沈黙

2022.03.03 fujishiro

子どもたち選手に質問をすることは、 授業やトレーニングで教えたり、 学んだりする上で とても大切な要素です。 問いかけには、 ・選手の思考力を伸ばす ・より高いレベルの思考を刺激する ・理解をはっきりさせる ・好奇心をか…

コラム

目標を立てるときの3つの考え方のクセ

2022.03.02 fujishiro

いつもお読み頂き、 本当にありがとうございます!! ■  目標を立てるときの3つの考え方のクセ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ チームで目標を決めるとき、 子どもたち選手の思考は 大きくわけて3つに別れます。 …

コラム

子どもたちへのしつもんは1度に1つに絞ろう。

2022.03.01 fujishiro

しつもんはシンプルに。 かつ、1度に1つに絞ることが大切です。 僕たち大人も子どもたち選手も 一度にたくさんのことを聞かれたり、 伝えられても、 すぐに答えることができません。 「子どもが全然考えないんです。  答えてく…

コラム

やらなきゃ じゃなくて、やりたいを目指そう

2022.02.28 fujishiro

ついつい 僕らは「やらなきゃ」と、 理由をつけて行動をしてしまいがち。 朝早くおきなきゃ、 勉強しなきゃ、 ダイエットしなきゃ、 部屋の掃除しなきゃ、 洗濯しなきゃ、 ご飯つくらなきゃ。 けれど、 「しなきゃ」で考えると…

コラム

「ありがとう」が子どもを輝かせる

2022.02.27 fujishiro

「今日はどんなありがとうがあった?」 子どもたちに問いかけ、 その答えを子どもたち同士で 伝えあう時間をつくっています。 「運動会だからお母さんが お弁当を作ってくれた!」 「友達がたくさん話を 聞いてくれた!」 「お昼…

コラム

選手が自分で考え行動する選手になるために大切なこと

2022.02.24 fujishiro

自分で考え行動する選手になるため に大切なこと。についてお伝えしますね。 「キャップ開けましょうか?」 子どもたち選手に 「主体性を大切にしよう!」 と伝えていると、 「自分はできているかな?」 と感じることがあります。…

  • <
  • 1
  • …
  • 33
  • 34
  • 35
  • 36
  • 37
  • …
  • 81
  • >

メールマガジン

読者11,000人を超えるメールマガジンの登録はこちらから![詳しくはこちらをご覧ください→◎]



オンラインストア

書籍大好評発売中です!

書籍の画像をクリックしてください!

子どものやる気を引き出す7つのしつもん

サッカー大好きな子どもが勉強も好きになる本

惜しい子育て

「しつもん」で夢中をつくる!

人気の記事

  • 🔵失敗から学ぶ力を高める秋の親子習慣🔵
    🔵失敗から学ぶ力を高める秋の親子習慣🔵

トピックのカテゴリーで検索する

Facebookにも「いいね」

Facebookにも「いいね」

しつもんメンタルトレーニングの「4つの養成講座」

あなたも一緒に活動しませんか?

認定元団体

スポーツリレーションシップ協会

お問い合わせ

メールで問い合わせる

  • ホームHOME
  • コラムCOLUMN
  • インストラクターについてINSTRUCTOR 別タブで開く
  • 研修・講演FOR TEAM
  • サービス・商品SERVICE
  • プレゼントPRESENT
  • しつもんメンタル?ABOUT
  • メディア掲載MEDIA
  • お問い合わせCONTACT

©Copyright2026 しつもんメンタルトレーニング.All Rights Reserved.