🔵 2月をワクワク迎えよう!「ポジティブな準備のすすめ」 🔵

1月が終わり、新しい月が始まる2月。

この時期、寒さが続く中で気持ちが少し落ち込んでしまったり
日々のルーティンに疲れを感じることもあるかもしれません。

そんなときこそ、2月をポジティブに迎える準備をして
ワクワクした気持ちで新しい月のスタートを切りましょう!

2月をワクワク迎える準備が大切な理由

  1. モチベーションが上がる
    新しい月を前向きに迎えることで、子どものやる気や意欲が高まります。

  2. 家族の会話が増える
    親子で一緒に準備をすることで、自然と楽しい会話が生まれ、コミュニケーションが深まります。

  3. 次の目標を立てやすくなる
    ポジティブな気持ちで振り返りや計画をすることで、子どもが主体的に新しい目標を考えられるようになります。

2月をワクワク迎える準備のコツ

1. 1月を振り返る時間を作る
「1月で頑張ったこと」「できるようになったこと」を親子で話し合い、成長を実感する時間を作りましょう。たとえば、「学校でどんなことが楽しかった?」「新しい挑戦で上手くいったことは?」など、ポジティブな振り返りがポイントです。

2. 小さな楽しみを計画する
「2月はこんなことを楽しみたい!」と、親子で楽しめるイベントやアクティビティを計画します。たとえば、家族での外出やおうちでの特別な食事など、小さな楽しみをいくつか用意するだけで、気持ちが明るくなります。

3. 新しい挑戦を考える
「2月に何か新しいことを始めてみたい?」と聞き、子どもと一緒に新しい挑戦を考えます。スポーツ、趣味、読書など、簡単に取り組めるものから始めると、無理なく楽しめます。

4. 見える形で準備をする
2月の目標や予定をカレンダーやノートに書き出してみましょう。「ここにチェックを入れたら達成だね!」と進捗を視覚化することで、やる気が高まります。

実践アイデア

  1. 親子で「ありがとうタイム」を設ける
    「1月に誰かに感謝したいことある?」とお互いに感謝を伝え合う時間を作ります。「ありがとう」を言葉にすることで、気持ちが前向きになります。

  2. 新しいアイテムで気分を変える
    「新しい文房具を揃える」「好きなキャラクターのノートを買う」など、ちょっとした準備を通じて、2月のスタートをワクワクさせます。

  3. 特別な「2月の初日」を演出する
    2月の初日に、家族でちょっと特別な朝食を楽しむ、2月だけの「お楽しみリスト」を作るなど、小さなイベントを取り入れるのも効果的です。

GOODな声かけ例

  • 「1月、こんなに頑張ったことがあったね!」
  • 「2月はどんな楽しいことをしてみたい?」
  • 「新しい挑戦、どれに挑戦してみたいかな?」

NGな声かけ例

  • 「もっとちゃんとしないとダメだよ」(努力を否定する)
  • 「何も特別なことをしなくていいでしょ」(楽しみを軽視する)
  • 「どうせ続かないからやめておきなよ」(挑戦を諦めさせる)

今日からできる工夫

  1. お楽しみリストを一緒に作る
    「2月にやりたいこと」を親子でリストアップして、家族全員で共有しましょう。

  2. 目標を1つだけ立てる
    「2月は1日1回ストレッチをする」など、小さな目標を一緒に考え、達成の喜びを共有します。

  3. お祝いの場を作る
    1月の頑張りを振り返り、「1月もたくさん頑張ったね!」と簡単なお祝いをすることで、ポジティブな気持ちで2月を迎えられます。

最後に

新しい月を前向きに迎える準備は、
子どもの心を整え、やる気や楽しさを引き出す大切な時間です。

ポジティブな雰囲気を作ることで、
子どもは次の一歩を自然に楽しむことができます。

ぜひ今回の方法を参考に
2月をワクワクしながら迎える準備をしてみてください!
親子で素敵なスタートを切れることを応援しています!

 

5,000人の読者が購読中のメールマガジン!

無料のメールマガジンに加えて、
講演会やセミナーでお伝えしている子どものやる気を引き出す5つの方法を「誰でもすぐに実践できる」ようにシンプルなかたちでお届けしています。ぜひこちらもお受け取り下さい!

 

オンラインスクールでさらに学びを深めませんか?

すぐに学びたい!というあなたには、
いつでも、どこでも、好きなときに学べるオンラインスクールを用意しています!
ぜひこちらで学びを深めて、子どもとの関わり方をより良いものにしましょう!

 

 

 

 

ぜひあなたのSNSでシェアしてください!