なぜ?を自分に問いかけて行動せよ!

 


小学生からのメンタルトレーニング

 

どの行動や目標にも
最初に大切な問いかけがあります。

「なぜ、これをするのか?」

その答えが明確であれば
やる気を持ち続け
明確な成果を得ることができます。

しかし、多くの人々が
「なんとなく」な曖昧な理由のまま行動し
結果的に挫折してしまうのです。

行動する前に
「なぜ、これをするのか?」
と問いかけ
明確な目的を持ちましょう。

 

 


どんな行動も、

どんな目標も、
まずやる前に大切にしたい問いかけ。

それは、

「なぜ、これをやるんだろう?」

なぜ?の
答えが明確なほど、
やる気を継続し、
明確な成果をだすことができます。

僕の知人で
英会話の講師の方がいます。

多くの受講者の方々が、
「今年こそ英語を喋りたい!」
と、先生のもとに集まるそう。

けれど、多くの方が
「なんとなく」
「喋れたら格好いいから」
「ビジネスに使えるから」

と、「なぜ?」の答えが
曖昧なまま行動に移し、
挫折してしまうというのです。

子供たち選手もそう。

練習や試合を出来る環境が
当たり前になると、
「なぜ?」の答えが
曖昧になってしまいます。

大切なこと。
それは、

「だから自分はこれをやる」

という明確な目的をもつこと。

反対に言えば、
「なんとなく」を捨てることこそ、

練習の質をあげ、
試合で実力を発揮する
最大の力になります。


「なぜ」への理由は、
貧しい人のためというものでは
なくても構わない。
しかし、知的でも、道徳的でも、
政治的でも何であれ
「だから自分はこれをやる」という
明確な自覚を持ちたいものです。
ーアマーティア・セン(インド人経済学者)


習慣は怖いもので、
最初は明確だった想いも、
「なんとなく」にすり替わっていきます。

練習も、
試合も、
学校の授業も、
サッカーノートも、

最初の頃の新鮮な気持ちが
いつしか、「なんとなく」に
すり替わってしまいます。

「なぜ、これをやるんだろう?」

目的を問いかけ、
子供たち選手と一緒に、
やる気を継続させる
明確な理由を手に入れましょう。



>>> 「なぜ?」を意識していますか?

 

◎まとめ

  1. 行動や目標には「なぜ、これをするのか?」という問いかけが重要
  2. 答えが明確なほど、やる気を持ち続け、明確な成果を得ることができる
  3. 多くの人々が曖昧な理由のまま行動し、結果的に挫折してしまうことがある。
  4. 行動する前に明確な目的を持ち、なぜその行動をするのかを問いかけることが大切。

 

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