こんにちは
北海道のしつもんメンタルトレーニング・インストラクター
つっつーです
昨年
メンタルトレーナーとして
サポートしました
最北の私学
「稚内大谷高校サッカー部」
チームにメンタルトレーニングを取り入れて
「選手たちはどのように感じて
どうやってチームワークを向上させたのか」など
キャプテンの忍田君にご協力いただいて
対談形式でお聴きしたことを
動画にまとめました
メンタルトレーニングを取り入れる前までは
試合になると緊張して
なかなか自分のもうプレーが出来なかったけど
メンタルトレーニングを取り入れて
どんな風にキャプテン自身が変わって
チームも変化したのか
私が話すより
体験した方からの話しの方が
よくわかると思います
特に
現役でプレーしている選手、
試合でなかなか結果を出せない選手
スポーツをする
子どもたちに関わっている
指導者（監督・コーチ）の方、
保護者の方などにも見てもらいたい内容です
メンタルトレーニングを取り入れ
なりたい自分を目指すにはどうすれば良いか？
個人のれべるUPの参考になります！
興味を持った方は
ぜひトライしてみてはいかがでしょうか？
チームや個人のパフォーマンス向上に
必ずつながります！
