🔵 子どもの自信って、どこから生まれる？ 🔵

「もっと自信を持ってほしい」
「うちの子、なんでも『無理』って言ってしまう」
「失敗が怖いみたいで、挑戦しようとしない」

そんな姿を見て、親として心配になることってありますよね。

でも、自信は生まれ持ったものではなく、
**あとから育てていける“心の力”**です。

今回は、「子どもの自信がどう育つのか？」という視点から、
親としてできる関わり方をお届けします。

■ 自信は「うまくできた経験」からだけじゃない

多くの人が「自信＝成功体験」と思いがちですが、
実はそれだけではありません。

むしろ、自信は👇のような経験から育ちます。

うまくいかなくても、やりきった経験

自分のペースで前に進んだ実感

誰かに「見てもらえた」「認めてもらえた」と感じた瞬間

失敗しても「大丈夫」と言ってもらえた安心感

つまり、**「できたかどうか」よりも「どう関わってもらえたか」**が、自信の土台になるのです。

■ 子どもが自信を持てないとき、心の中は？

子どもが自信を失っているとき、
こんな気持ちが隠れているかもしれません👇

比べられるのが怖い

また失敗するんじゃないかと不安

認めてもらえなかった経験が心に残っている

期待に応えようとしすぎて苦しくなっている

だからこそ必要なのは、
結果ではなく「存在」や「過程」に価値があると伝えること。

■ 自信を育てる3つの関わり方

① 「小さなできた！」を一緒に見つける
「今日、ちゃんと自分から準備できたね」
「昨日より声が出てたね」
…そんな日常の中の変化に目を向けることが、“自己肯定感”のタネになります。

② 「うまくいかなくても、大丈夫」を伝える
「失敗しても、あなたはあなただよ」
「やってみたこと自体がすごいね」
…安心できる居場所があることが、自信の土台をつくります。

③ 比べない。比べさせない。
兄弟や友達と比べたくなる気持ちは自然ですが、
「あなたはあなた」と言葉で伝え続けることが、自分らしさへの信頼につながります。

■ 最後に

子どもの自信は、「誰かに認めてもらえた経験」や
「何があっても大丈夫と思える安心感」の中で少しずつ育っていきます。

そしてそれは、特別なことをしなくても、
日常の中のちょっとした言葉やまなざしで育てていけるものです。

今日の会話に、こんな一言を添えてみてください👇
「今日のあなた、よかったなって思ったことあった？」

その問いが、子どもにとって
**「自分を見つける」「自分を信じる」**きっかけになりますように🌱✨