ある目的を達成するために
いろいろな手段や方法があります。
健康法であったり
サッカーの戦略であったり
様々です。
僕らはいつの間にか
手段にばかり意識が向いてしまいがちです。
「目的はなんだっけ？」
大切なことは。
「方法」ではなく「目的を」達成することです。
最近、気になっていることがあります。
それは、
自分の身体について。
自分らしく生きるためにも
健康的な身体でありたいと思っています。
書店に足を運ぶと、
空腹時間を短くすることで
血糖値の急激な上昇を抑え、
暴飲暴食を抑える狙いがある、
という「1日5食」を推奨するものがあったと思えば、
夜ご飯を食べてから次の日のお昼までは
胃腸を休ませてあげることが大切、という「半日断食」など、
たくさんの食事法が溢れています。
「1日5食に、半日断食。 結局どれがいいの！？」
いつの間にか方法に
意識が傾いている自分に気づきました。
僕自身は、
いつでも自由に動かせるフットワークの軽さと
それに合わせた健康なカラダがあればいいなと思っているので、
その目的を達成するのであれば、
そこまで方法にとらわれずに、
まずはやってみることが大切なはずなんです。
けれど、
ついつい手段や方法に
目と意識をとらわれてしまうんですよね。
大切なことは、
「方法」ではなく「目的」を達成すること。
子どもたち選手も僕ら大人も、
ついつい「方法」や手段に意識を傾け過ぎてしまいます。
目的を忘れることは、
愚かな人間にもっともありがちなことだ。
ー ニーチェ
サッカーで考えてみると、
目的は相手チームにゴールを奪われずに、
ゴールを奪うこと。
その目的を達成する手段は
たくさんあります。
「目的はなんだっけ？」
方法や手段にとらわれすぎず、
目的を思い出しましょう。
◎まとめ
- 健康法には多くの選択があり、迷いがちだが、目的は「健康的で自由な身体」
- 様々な方法に意識が傾く中、手段に囚われず目的を重視することが大切。
- 自由なフットワークと健康な身体を求めるなら、柔軟で自分に合った方法を見つける。
- 目的を達成する手段は多岐にわたり、各人に合った取り組みが必要。
- 目的と手段の関係を引きながら、「方法」にとらわれず「目的」を忘れないように。
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