考える力は、まずその機会をあげること。
「考える機会を奪っちゃうから」 子どもたちに 考える力を養うクイズに 向き合ってもらうことがあります。 例えば、 9つの点を 4本の直線で一筆書きに 全てを通過する というものであったり、 マッチ棒で100と 描かれてい…
「考える機会を奪っちゃうから」 子どもたちに 考える力を養うクイズに 向き合ってもらうことがあります。 例えば、 9つの点を 4本の直線で一筆書きに 全てを通過する というものであったり、 マッチ棒で100と 描かれてい…
日本人成人の読書量は、 月に1冊という成人が最も多く約30%、 全く本を読まない成人も約25%いるそうです。 僕たちは、 どんなときに本を読もうと思うんでしょう? 友人は 読書量が多い方ではないのですが、 一時期、図書館…
「自分を観察すること」ただ単純にトレーニングをくり返すのではなく、意識して自分を観察することで、新たな自分を発見し、調子の波の原因を探ることができます。
「真剣にやりなさい」 「好き嫌いしちゃダメ」 「集中して取り組みなさい」 僕ら大人が 口を酸っぱくして伝えているのに、 それが子どもたち選手に 伝わらないのはなぜでしょう。 子どもたち選手は心をもつ人間。 もし、機械であ…
子どもたち選手と目標を立てるときの基本は「なりたい自分」をイメージしそこから遡って考えてみることです。そこから丁寧に一段、また一段と階段を下りるように「いま」に近づくことで、
必要な要素や行動が浮かんできます。
僕らは時間に追われ、 期限に追われ、 そして自分に甘え、 ついつい 手を抜いてしまいがち。 けれど、 たとえ目標を達成出来ても、 手を抜いていたことは 自分自身が一番良く知っていますし、 不完全燃焼な物足りなさ、 後味の…
「試合で失点した」 「ミスしちゃいけないところで ミスをしてしまった」 「決めなきゃ行けない 決定的な場面で外してしまった」 スポーツはミスがつきもの。 ミスを恐れていては、 チャレンジすることもできませんし、 ミス…
■ 映画で選手のやる気を引き出す。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 僕自身も、 子どもたち選手にも、 やる気を引き出したい時に、 活用しているものがあります。 それは、映画。 例えば、英国王のスピーチからは 英…
いつもお読み頂き、 本当にありがとうございます!! ■ コミュニケーションの重要性 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 「守備陣が0点に抑えてくれれば、 勝てたのに!」 「攻撃陣が1点でも多く取ってくれれば、 …
「うちの保護者はチームへの協力意識が低くて困っている」 コーチとして子供を指導する方々から、 こうした相談が届くことがあります。 とくにボランティアで運営している少年団は、 保護者や地域のサポートが欠かせま…
遊園地に遊びに行きジェットコースターや観覧車といった乗りたいものの目的が決まったら、いま、自分がいる場所である現在地を把握していないと、どのようにして目的地まで向かったらいいのか迷ってしまいます。
いま、自分はどこにいて、
どこに向かいたいのか。
現在地と目的地の輪郭がくっきりしてくると、
進むべき一歩もはっきりします。
「ここではこうしなさい」 「次の試合はこうしよう」 僕ら大人がしゃべり続けてしまうと、 子どもたち選手の考える時間はどんどん なくなってしまいます。 ですので、 タイミングよく問いかけ、 考える機会をつくることが大切です…
子どもたち選手が行動を起こすためには、 彼らが自分自身で見つけた答えを大切にすることが重要です。 「こうした方がいいよ」 「もっと勉強しなさい」 「練習の質を高めよう」 選手にアドバイスや指示をすることも …
「いや、僕らにも責任があるでしょ!」 チームメイトが ペナルティキックを外してしまった。 「ここを決めれば逆転!」 というフリースローを外してしまった。 9回2アウト満塁。 素晴らしいピッチングで凡打に抑えた! と思った…
思考を選択する 前向き思考と後ろ向きな思考、 プラス思考とマイナス思考は 車に例えるとわかりやすいかもしれません。 ポジティブが「アクセル」 ネガティブが「ブレーキ」としたときに どちらも重要な要素で…
4月22日。今日は「アースデイ」 地球のことを考えて行動する日です。 アメリカで1970年に誕生し、 人びとが何らかの形で、地球への関心を表現する日とされています。 子どもたちとの関わりを考え、 一緒に対話を育むことは、…
子どもたち選手にノート(日誌)を書くことをすすめています。 目標を立ててから取り組むのと、 漠然と練習に取り組むのでは成長に違いが生まれますし、 振り返りをするクセをつけることで、 自分で改善するポイントとアイディアを生…
「いちゃりばちょーでー 」 沖縄に行ったときのこと。 浦添にある女子サッカーチームの コーチ、保護者のみなさんと 食事をした際に、 この言葉を教えてもらいました。 いちゃりばちょーでーとは 沖縄の言葉で、 「一度会ったら…
いつもお読み頂き、 本当にありがとうございます!! ■ てるてる坊主を作らない心をつくろう ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 「明日晴れてくれないかなー」 雨降って欲しくないから てるてる坊主をつくろう。 子ど…
自分らしさを表現できる環境をつくろう 「自分らしく終わりたかった」 鈴木明子選手が 歴代最高得点の演技をし、 安藤美姫選手が 自分らしさを貫き、 浅田真央選手が ソチを見据えた演技に挑戦し、 幕を下ろした全日本選手権。 …
ミラーニューロンって知っていますか? 別名「ミラー細胞」と 呼ばれているのですが、 他の人の行動を見て、 まるで自分自身が同じ行動を とっているかのように 「鏡」のような反応をすることから ミラーニューロンと名付けられた…