どんな環境でも子どもの力を引き出す方法 「うちの子、 　サッカースクールでは出来るのに、 　チームに戻ると全然ダメなんですよ。」 僕ら大人も 「出来るとき」と、「出来ないとき」 がありますよね。 海を眺める カフェではす…

「自分は大切にされている」 「自分は必要とされている」 そうした気持ちを、 想いを感じることができると、 子ども達たちは 自然とやる気を高めることができます。 東京都にある幼稚園を 見学させてもらったときのこと。 幼稚園…

子どもの自由な発想は、常識を捨てること。 中学生時代、 僕はバスケットボール漫画に 夢中でした。 その漫画はあなたもご存知の 「スラムダンク」 バスケットボール初心者の 主人公・桜木花道と、 湘北高校の青春スポーツ物語。…

大阪から東京に向かう新幹線でのこと。 僕はのぞみ14号車の16番Aの指定席を予約。 大阪を背中に、左側の3列シート、 一番左の席に腰を下ろすと、 まわりは出張帰りのサラリーマンの方でいっぱいでした。 　 　 普段、移動中…

「野球＝生活」 ヤクルトスワローズで活躍する 中村悠平選手の「役立ちノート」の 表紙には、この５文字が並んでいました。 「野球でしっかり結果を残すには、 　生活面を整えることが 　大切だと思うんです。」 22歳、 プロ野…

■　三線は湿度が大事。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 子どもたち選手が 力を発揮するために大切なこと。 それは、 「コントロールできること」 に集中すること。 グラウンドの状況。 大会当日の天候。 対戦相手チ…

沖縄に到着し、 さっそくお隣の方と仲良くなりましたー。 やっぱりいいな沖縄。 でも写真はNGらしいので 後ろ姿です（笑） 最初はちょっと勇気がいりますが、 こちらから心を開き、 声を掛けてみる。 これだけで おじさまと意…

いまの環境から手に入れられるもの 世界ジュニア選手権シングルスで 日本初の金メダルを獲得した バドミントンの桃田賢斗選手。 彼は 東日本大震災の後、 毎日違う体育館で練習することに なりました。 「バドミントンができる …

帯広のFM WINGラジオ放送に 出演させて頂きました♪ 電話での出演で、 とっても緊張しました 笑 普段の活動内容と 24日の親子向け講演会の お話をさせて頂いたのですが、 自分の声を聴いて もっとすっきりした声に憧れ…

「勇気はあるか？」 子どもたち選手と、 「どんな時に勇気がでるか？」 「どうすると勇気がふくれあがるか？」 に向き合ってみました。 そして、 ひとつの答えが 浮かんできました。 それは 「大好きな人に応援してもらう」 で…

「なりたい自分の姿に　 　近づくために何ができるかな？」 朝は何時に起きて、 夜は何時に寝よう？ 朝はどんなご飯を食べて、 学校ではどんな時間を過ごそう？ お友達とはどんな関係を築いて、 どんな想いで練習にのぞもう？ ど…

対話をする時間がとっても大切。 子ども達の生活って なかなか忙しい（笑） サッカーして 勉強して、 学校いって、 塾にいって、 書道を学んで、 ピアノを習って、 サッカーをして ダンスをやって、 剣道やって。 さすがにこ…

　今日はスポーツ心理学の中にある、 　ビジュアライゼーション。 　イメージすることで子ども達の力を引き出す 　ポイントをお伝えしますね。 子ども達と納得いくまで、イメージする時間をつくろう。 「明日の試合が終わったときに…

体感・体験して伝えよう。 「やっぱり頭で理解するだけじゃなくて、 　体で感じることが大切だと思いました。」 先日の講座に 参加して下さった方が 帰り際に伝えてくれました。 ほめてあげる。 感情にまかせて 怒らないようにし…

目標はちいさくちいさく。 「朝、15分早く起きるようにしたんです。 　その時間を自分の時間に 　することに決めたんです。」 本を読んだ後、 わくわくする会議をした後、 映画をみた後、 友達と話した後、 舞台を鑑賞した後、…

子どもの「はじめて」を減らして集中力を高めよう。 はじめての場所。 はじめての経験。 はじめての感覚。 はじめての取り組み。 はじめてには どうしても 緊張や不安が つきまといます。 子ども達が 試合でもっている力を 発…

子どもの「忘れる力」を引き出そう。 子ども達の サッカーの試合を見ていると、 ひとつのミスをきっかけに ミスがミスを呼び 負の連鎖が止まらない事があります。 最初に ミスをしたことが 原因ではなく、 もしかしたら 「やっ…

意識して無意識をつくろう 自分を変えるためには ３つの方法があるといいます。 それは、 つきあう人を変える。 時間配分を変える。 そして、 習慣を変える。 の３つです。 2013年になり、 すでに10日が経過しました。 …

「自分がこれは得意だなって思うところは 　何がある？」 そう質問すると 子ども達は 自分自身が感じている 得意なプレーや、 動き方、感覚を 答えてくれます。 あらかじめチームや 個人で設定した 目標や基準とくらべて 足り…

「いくら払ったと思ってるの！？」 一昨日から4日間、 スペインのサッカーコーチの指導を 横浜へ学びに来ています。 6～13歳の子ども達が 全国から80名近く集まり、 父兄の方々や サッカー関係者もあわせて 200名ほどの…

2013年大切にしたい「マイルール」をつくろう。     　自分のルールを持たない人間は、 　道を選べない右に左に流されて、 　無法地帯を漂うだけだ。 　そして、知らぬ間に、ヒモをつけられて…