イメージトレーニングをする時間をつくろう。
ウォルトディズニーは言いました。
夢は思い描くことができれば、実現する。と。
夢を思い描いたあとは、
そこに向かって歩み続ける。
夢には
バルセロナのトップチームでプレーしたい!
という夢もあれば、
この試合でハットトリックを決めたい。
という、より身近な夢もあります。
そして、
どちらも共通しているのは、
思い描くこと(イメージする)ができれば、
実現できるということ。
ただなんとなくこの試合で
ハットトリック出来たらいいなぁーと
思っていても
中々実現することは難しいかもしれません。
しかし、
中央でパスを受けたらここにパスをだして・・・
味方がボールを奪ったら、ここに走り込んで・・・
など、
より詳細にイメージを膨らますことによって、
ハットトリックを達成する可能性は
グンと高まります。
まずは
試合前に
この試合で自分が実現したいプレーを
イメージする時間をつくりましょう。
5分でもいいし、
1分でも構いません。
まずはやってみる。から。
>>> 【最高】をイメージする時間を作っていますか?
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