🔵 ポジティブ思考を育む！「自己肯定感アップの声かけ」 🔵

「うちの子、もっと自信を持ってほしい…」

「失敗を怖がって、なかなか挑戦できない…」

そんな悩みを感じたことはありませんか？

子どもの 「自己肯定感」 は、挑戦する力やポジティブな思考を育む上でとても大切な要素です。

そして、その 自己肯定感を高めるカギは、親の声かけ にあります！

今回は、 子どもが前向きに成長できる「自己肯定感アップの声かけ」 をご紹介します！

なぜ「自己肯定感アップの声かけ」が大切？

・自分に自信を持ち、「やればできる！」と思えるようになる！

・失敗しても「次はどうしよう？」と前向きに考えられる！

・他人と比べるのではなく、「自分の成長」を大切にできる！

親のちょっとした声かけが、「できる！」「挑戦したい！」という気持ちを引き出すスイッチ になります！

🔥 自己肯定感を高める！ポジティブな声かけ3つのポイント

① 「結果」よりも「過程」をほめる！

「試合に勝った」「100点を取った」などの結果だけを評価すると、

子どもは「結果を出さないと認めてもらえない」と感じてしまうことも…。

「努力したこと」や「工夫したこと」を認める声かけ を意識しましょう！

💡 GOODな声かけ

✅ 「最後まで頑張ったね！」

✅ 「考えながらやっていたのがよかったよ！」

✅ 「前よりできるようになったね！」

💡 NGな声かけ

❌ 「なんでできなかったの？」（結果だけを評価）

❌ 「100点じゃないと意味がないよ！」（努力を認めない）

✨ ポイント：「頑張ったこと」にフォーカスすることで、子どもは自分に自信を持ちやすくなります！

② 失敗しても「次につながる声かけ」をする！

「失敗＝ダメなこと」と思うと、子どもは挑戦を避けるようになります。

失敗を成長のチャンスと捉えられるような声かけをしていきましょう！

💡 GOODな声かけ

✅ 「今は練習中だから、どんどん失敗してOK！」

✅ 「うまくいかなかったのは、次の成長のチャンスだね！」

✅ 「じゃあ次はどうする？」

💡 NGな声かけ

❌ 「またミスしたの？」（失敗を責める）

❌ 「ダメだったね…」（ネガティブな言葉だけで終わる）

✨ ポイント：「失敗しても大丈夫！」と思えると、子どもは安心してチャレンジできるようになります！

③ 「あなたは大丈夫！」と信じる言葉をかける！

子どもは、親の言葉を通して 「自分は信じてもらえている」 と感じることで、自己肯定感を高めていきます。

「あなたは大丈夫」「できると信じているよ」という言葉を、日常的に伝えましょう！

💡 GOODな声かけ

✅ 「○○なら大丈夫！信じてるよ！」

✅ 「何があっても味方だからね！」

✅ 「応援してるよ！」

💡 NGな声かけ

❌ 「どうせ無理でしょ？」（可能性を否定）

❌ 「そんなこと言わないの！」（気持ちを押さえ込む）

✨ ポイント：「自分は大丈夫」と思える安心感が、ポジティブな思考につながります！

🎯 今日からできる工夫

✅ 「できたこと」に目を向けて声をかける！

✅ 失敗したときは「次どうする？」と前向きな言葉をかける！

✅ 「○○なら大丈夫！」と信じる言葉を伝える！

💡 最後に

子どもの自己肯定感は、「毎日の小さな成功体験」と「親の言葉」で育ちます！

ポジティブな声かけを積み重ねて、「自分を信じる力」 を育んでいきましょう♪

ぜひ、今回の方法を試して、 子どもが前向きに挑戦できる環境を作ってみてください！