子どもたち選手には1試合1試合、
大切に戦う気持ちを持って欲しいので、
「この試合でできること何だろう？」
という質問を通じて、
コミュニケーションを撮っています。
それと同時に
「大切な大会はいつ？」
と質問することがあります。
僕が以前に
サポートさせて頂いたチームは
ピークとなる試合を想定せずに、
真剣に取り組んでいました。
もちろん、
それもすごく大切です。
けれど、
カラダもココロもピークとなる
「最も結果を出したい大会」を意識しないと、
ひとつの結果に一喜一憂しすぎてしまう
可能性があります。
1試合目は勝ってよかった。
2試合目は負けて悔しかった。
3試合目は・・・
というように、
試合を「点」でとらえるイメージ。
これもとても大切なことですが、
目の前の課題や悩みに
とらわれすぎてしまうと、
「僕らの目標はなんだっけ？」
ということになりかねません（汗）
一方でピークを意識して向かうことは
大切な大会に向けて、
強みやらしさ、
弱みを洗い出し、
改善して行く。
全体を「面」でとらえるイメージです。
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僕は基本的にはすごく焦るし、
緊張するタイプ。
試合前になると
『どうしようどうしよう』って。
でも、今は『出来ても出来なくても、
これを五輪への経験にしよう』と
思うようになれて、
焦らなくなってきたんです。
緊張しすぎていても、
『ああ、緊張し過ぎてるな。
これも五輪に向けた経験なんだな』
と考えることで、
スッと緊張が抜けたり、
攻める気持ちになれるんです。
- 髙橋大輔（フィギアスケート
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いつ、最も力を発揮したいのか？
そこにピークを持って行くために、
いまできることは何だろう？
全体を捉えて、
ひとつひとつを大切にしましょう。
いまだからこそ、できることは何ですか？
