上達する試合観戦3つのポイント


試合を観戦する上で、
子供たち選手と
大切にしていることがあります。

それは、
「目に見えないものを、見ること」

試合の中で、
「こんな選手になりたい!」
というプレイヤーを1人決めて、

その選手が、
どんなことを考え、
どんなことを感じ、
心の中でどんな言葉を使って、
どんな目標をもって
動いているのかを見る。

目標とする選手の
頭の中を知ることによって、

自分自身がいざプレーする時の
ガイドとなり、
よりよいプレーをする
参考にすることができます。

では、具体的にどうしたらいいのか?
を今日はお伝えしますね。
 


試合観戦時のポイント3つ

1.何を見ているのか?
2.何を感じているのか?
3.プレー中、どんな言葉を掛けているのか?


 




1.何を見ているのか?
^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^

選手は何を見ているのか?
その選手にのりうつったつもりになって、
同じ目線になってみる。

そうすると、
観客席からは見られない風景と、
選手が何を見て、決断し、
プレーしているのかを
感じることができます。




2.何を感じているのか?
^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^

選手はどんなことを感じているのか?

「もっとこうしてみよう。」
「諦めない」


表情や仕草、姿勢から
選手がどんなことを感じ、
心がどう動いているのかを
さぐってみる。


心の中でどんな感情の変化があるのかを
想像してみることが大切です。



3.プレー中、どんな言葉を掛けているのか?
^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^
^^^^^^^^^^^^^

仲間にどんな言葉を掛けているのか?

一昨年観戦した、
レアル・マドリード対バルセロナ。

レアル・マドリードのホームである
サンティアゴ・ベルナベウの観客収容人数は
85,000人。


その中で、選手が
どんな言葉をかけているのか?を
想像してみることで、
自分自身がピッチに立つ時の準備を
することができます。


ヨーロッパのサッカーをテレビで見るときは、
ファルカオやファンペルシとか、
点をとっている選手の動きを意識している。
どういう風に考えて、動いているのかって。
頭の中がどうなっているのかが、気になる。
– 前田遼一(日本代表サッカー選手)







ぼーっと見ていると、
どうしてもボールだけを追いかけて
観戦してしまいがち。

もちろん、
サッカーをもっと好きになってもらうことが
大前提ですから、
純粋にサッカー観戦を楽しむことも
すごく大切。



けれど、
本当に大切なものは目に見えません。



試合中のほんの少しの時間だけでも
「目に見えないものを、見る」時間を
つくることによって、
選手の力をさらに引き出してあげましょう。



>>> 目に見えないものを見ていますか?

>>> ブログの記事をダウンロードできます(PDF)