試合中は 感情をコントロールする力が とても重要です。 　　　　 イライラしている！ 落ち込んでいる！ 感情を剥き出しにしたままでは 周りにも影響が出ます。 　　　　　 パフォーマンスも良い結果が でないこ…

僕たち大人も感情の生き物ですから、 「幸せ」や「誇り」や「安心」といった ポジティブな感情を抱くこともあれば、 「怒り」や「悲しみ」「不安」といった ネガティブな感情を持つこともあります。 感情が湧き起こることは自然です…