🔵 「できるか不安」を自信に変える質問🔵

新しいことに挑戦する時
子どもが「できるかな…」と
不安を口にすることはよくあります。

親としては「大丈夫！できるよ！」と
励ましたくなりますが
実はこの言葉だけでは
子どもの不安が解消されないことも。

では、どんな声かけをすれば
子どもの自信につながるのでしょうか？
今回は
「不安」を「自信」に変えるための
質問をご紹介します！

🔹 なぜ「不安な気持ち」に寄り添うことが大切なのか？

「できるかな？」と不安を感じるのは
子どもが真剣に取り組もうとしている証拠。
そんな時に頭ごなしに「大丈夫！」と言われると
「本当に？」と逆に疑ってしまうこともあります。

まずは、子どもの気持ちに寄り添い
「不安に思うのは当然」と受け止めることが大切です。
その上で、「どうすればできそう？」と
前向きな視点を促す質問をすることで
子どもは少しずつ「できるかも」と思えるようになります。

🔹 不安を自信に変える質問例

✅ 「前に似たようなことをやった時、どうやってできるようになった？」

→ 過去の成功体験を思い出させることで、「今回もできるかも！」と思えるようになります。

✅ 「もし友達が同じことで不安を感じていたら、なんて声をかける？」

→ 自分の中にある解決策に気づかせることで、自然と自信が湧いてきます。

✅ 「どこが一番心配？ そこを克服するためにできることは？」

→ 不安を具体化することで、解決策を考えやすくなります。

✅ 「できるようになったら、どんな気持ちになると思う？」

→ 未来の自分を想像することで、ポジティブな気持ちを引き出します。

🔹 工夫やコツ

🌟 まずは共感する：「不安だよね」「緊張するよね」と気持ちを受け止めると、安心感が生まれます。

🌟 解決策を押し付けない：「こうすればいいよ」と親が答えを出すのではなく、子ども自身に考えさせるのがポイント。

🌟 小さな成功体験を積ませる：「まずはここまでやってみよう！」と、小さな目標を立てると、自信につながりやすくなります。

🔹 最後に

子どもの「できるかな？」という不安は
新しいことに挑戦するサインです。

不安を否定せず
質問を通じて「どうすればできる？」と前向きな思考へ導くことで
子どもは少しずつ自信を持てるようになります。

親のちょっとした声かけが
子どもの挑戦を支える大きな力になります。

ぜひ、今日から試してみてくださいね！ 💡✨