「試合の前に好きな音楽で 　気分を盛り上げています」 大好きな音楽を聴いて 自分の気分を盛り上げてから試合に臨…

子どもたち選手はもちろん、 僕ら大人もひとりひとり、大事にしている考えを持っています。 「全員が試合に出場し、…

「今日のご飯、何がいい？」 ラーメンにしようかな、 それともあんかけチャーハンかな。 お寿司もいいよなぁ。 僕…

  もっとやる気を出してほしい。 目標のために自分でやるべきことを 行動に移してほしい。 いつも顔を…

7月7日は七夕。 街中で短冊に書かれた願いごとを たくさん目にしますね！ 「トイレが５つあるおうちに住みたい」…

  スポーツや人生では失敗や成功を振り返り、 気づき、学びを次に活かしていくことで、 さらなる成長を…

  「どうすればいいんだろう？」 自分自身でも何をすべきなのか、 どうしたらいいのかわからない状況に…

  失敗やミス、失点をその後も引きずってしまい、 力を発揮できなくなってしまう選手は少なくありません…

渋谷のスクランブル交差点すぐにお店がある 「渋谷大盛堂書店」さんで出版記念トークショー＆サイン会を行います！

子どもを「育てよう」とするから「育たない」 6月22日（木）に「神保町Editory」にて スポーツメンタルコ…

物事がうまくいかなかったとき、 あなたは自分自身に、 どんな質問を投げかけていますか？ ある選手は 「なんでい…

オリジナルワークシートは 下記フォームよりお申し込み下さい。 ご登録いただいたメールアドレス宛に、 ワークシー…

「こんなはずじゃなかったのに」 「もっと準備をしておけばよかった」 「こうなるのは想定外だったなぁ」 試合や大…

「こんなはずじゃなかったのに…」 「こんなの想定外です」 「頭が真っ白になってしまって」 試合となると 思って…

突然ですが、 愛とは何だと思いますか？ 久しぶりに鞄（バックパック）を新調しました。 今まで使っていたものも大…

たった一度の人生。 自分の車の運転席に座り、 自らハンドルを握って、 自分なりの目的地を目指す方がずっと楽しい…