あくびがうつる理由。
ミラーニューロンって知っていますか? 別名「ミラー細胞」と 呼ばれているのですが、 他の人の行動を見て、 まるで自分自身が同じ行動を とっているかのように 「鏡」のような反応をすることから ミラーニューロンと名付けられた…
ミラーニューロンって知っていますか? 別名「ミラー細胞」と 呼ばれているのですが、 他の人の行動を見て、 まるで自分自身が同じ行動を とっているかのように 「鏡」のような反応をすることから ミラーニューロンと名付けられた…
はじめての場所。 はじめての経験。 はじめての感覚。 はじめての取り組み。 「はじめて」には どうしても緊張や不安が つきまといます。 子供たち選手が 持っている力を試合で 十分に発揮するためには 「はじめ…
「僕らの仕事は、 お客様の痛みを治すこと。 治すことなんだよ!」 札幌で紹介してもらった 整骨院でのこと。 院長先生がそうして 答えてくれたのと同時に、 あれだけ楽しい治療は 生まれてはじめてかもしれません。 はり、…
「何で他人が俺の進む道を決めんねん、 自分の道は、自分が決める」 本田圭佑選手がインタビューで語ったように 自分の生き方は自ら選択したい。 「自分の現実は自分がつくる。」 自分が何者であり、 自分に何ができるのか。 や…
いつもお読み頂き、 本当にありがとうございますっ!! ■ 誰でもできる学びのサイクルのつくり方 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 「先週トレーニングしたこと 覚えてる?」 僕らも2、3日前にした 仕事の内容を覚…
良い選手の条件 良い選手ってどんな選手だろう? 生まれつき身体能力が高い。 小さい頃から素質がある。 コーチ・監督によって 求める良い選手像は違います。 サッカー日本代表の ザッケロー二監督は以前に、 以下の4つの基…
「すね当て持った?」 「バット忘れたから持ってきたわよ」 「ラケット忘れちゃ試合にならないでしょ」 さまざまなスポーツで これがないと試合ができない、 というものがあります。 サッカーのすね当てやスパイク、 野球のバット…
北海道に僕の大好きな 元高校の先生がいます。 先生は 毎日、学級通信を続け、 生徒達に情報と情熱を送り続けていました。 今では、 様々な学校に講演者として招かれ、 情報と情熱を届けています。 先生のエピソードは どれも面…
いつもお読み頂き、 本当にありがとうございます!! ■ はじめてをなくす準備をしよう ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 子どもの頃は 時間が長く感じたけれど、 大人になると 時間の経過がとても早く感じます。 「これ…
「そうか、こうしたらいいかも!!」 何かのきっかけを通じて、 子どもたち選手が自ら気づくことが、 その後のやる気や行動に結びついてきます。 フランスではこれを 「デクリック(Declic)」というそう。 子どもが何か大事…
トレーナー養成講座は、 もっとも時間とエネルギーをかけ、 1年に数回だけ開催しています。
先日、試合を観戦しに 行ったときのこと。 応援しているチームの 結果は出ませんでしたが、 随所でトレーニングしてきたことを 発揮してくれる子供たちが とても輝いて見えました。 会場にはたくさんの チームが参加していました…
スポーツにはミスがつきもの。 けれど、大切な場面でのミスが 子どもたち選手の心に与える影響は とても大きなものがあります。 1つのミスをきっかけに、 同じようなミスを連発してしまうことも よくありますし、 1人のミスをき…
■ 緊張感をどうつくろう。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 子どもたち選手の 考える力を引き出すために、 できるかぎり 子どもたちに任せ、 見守り、サポートすることを 意識しているつもりです。 ですので、 主役…
いつもお読み頂き、 本当にありがとうございますっ!! 本日は、 プレッシャーの正体のひとつである、 外側からのプレッシャーについて お伝えしますね。 実力を発揮するために意識を集中させよう 「あいつがうるさいから集中でき…
いつもお読み頂き、 本当にありがとうございますっ!! 本日は、大会前に大切にしたい選手への 思いの伝え方についてお伝えしますね。 思いを届ける 「最後の大会だから 頑張って欲しい。」 そんな時、 その気持ちを あな…
「自分で言う? それともお母さんが言う?」 講座に参加してくれたのは、 聴覚障害をもつ女の子。 僕の言葉だけではなかなか伝わらず、 お母さんが手話でサポートして下さいました。 いつも通り、僕がしつもんし、 子どもたちは…
いつもお読み頂き、 本当にありがとうございます! ■「勝った?」ではなくプロセスを見よう。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 目標には2つの種類があります。 ひとつは、 「全国で優勝したい!」 「試合で得点を2点決…
自信の源になる 心の奥底にあるもの。 それは「怖さ」 かつて素晴らしい戦績を残した ボクシングヘビー級チャンピオン・マイクタイソン。 そのトレーナーであった カス・ダマトさんがこんな言葉を残しています。 一流のボクサーほ…
「この鞄、値段は少々値が張りますが、 長くお使い頂けますし、 ご満足頂けると思います。」 先日、鞄を買いに お店に行った時のこと。 店員さんから、 とてもシンプルな 革の鞄をおすすめしてもらいました。 何をするにも、…
いつもお読み頂き、 本当にありがとうございます!! ■ どっちから見るか?で行動が変わる ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ コップに半分の水が入っています。 ひとりは 「半分しかない」と言い、 もうひとりは 「ま…