「子どもにどうやって 　考えさせたらいいですか？」 そんなご相談を 頂くことがあります。 子どもたち選手の考える力が 磨かれることで、 試合でも実力を発揮できるように なりますもんね。 けれど、 ちょっと気をつけたいのが…

チームでミーティングをしたり、 目標の実現に向けて、 問題を解決していくためには、 子どもたち選手の「考え方のタイプ」を 知ることが大切です。 子どもたち選手の 考え方には３つのタイプがあります。 １つ目は、 過去に視点…

「ノると猪突猛進というか、 　前しか見えなくなってしまう。 　けれど、 　その後、点を取られると 　一転して沈黙しちゃうんです。」 ポジティブとネガティブ。 プラス思考とマイナス思考。 前向きな考えと後ろ向きな考え。 ス…

■　子どもたち選手の心の奥を知る方法 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 心理的な面はもちろん 子どもたち選手と話をするときに 大切にしていることがあります。 それは、 先入観を取り除いて、 選手の話を聴くこと。 …

いつもお読み頂き、 本当にありがとうございますっ！！　　 ■　集中力はどこからやってくる？ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 心理学では集中力を 「目の前の課題に注意を払う技術」 とされています。 写真を撮影する…

「全国大会で優勝する」 「五輪でメダルをとる」 目標達成を現実に近づけるには、 目標を達成した瞬間を ありありとイメージすることが大切です。 けれど、 「ゴールをイメージしろ！」と言われても なかなかピンと来ていない選手…

いつもお読み頂き、 本当にありがとうございます！！ ■　力を発揮するには緊張感をつくること ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 子どもたち選手の 考える力を引き出すために、 できるかぎり 子どもたちに任せ、見守り、 …

パソコンの調子が悪くて、 クリックしてから 反応するのに１０秒以上かかるんです。 「うー、はがゆい！」 と、お店に持ち込んでみると、 すぐに解決したのですが、 調子が悪い期間は、 パソコンだけでなく、 なんだか自分のやる…

「野菜はどうしたらおいしくなると思う？ 　お水をやることも大事だけれど、 　一番大切なのは土なんだよ。 　わかるか？」 小さい頃、祖父から そんな話をされたことを思い出しました。 祖父は岐阜県の田舎に住んでいて、 隣の家…

「こんな姿になりたい」 「こんな目標を実現したい」 目標を決めたら、 そこに向かって毎日どんなことをするのか。 どんな行動をするのか、が 理想の自分に近づく一歩になります。 けれど、 途中でやる気がなくなってしまったり、…

質問をする力のある人は シンプルないくつかの質問を 選手たちに投げかけます。 決して、一度に たくさんの質問をしている わけではありません。 １つ質問をして、 時間をおく。 １つの質問をしたら、 その質問を１人歩きさせて…

子どもたち選手のチャレンジする気持ちを 引き出すチャレンジバイチョイスについて お伝えしますね。 ■　選べると嬉しい ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 「誕生日プレゼントはこれにしなさい！ 　前から欲しいって言っ…

沖縄にある 神の島・久高島って知っていますか？ 僕ら島の外の人が そこで「してはいけないこと」 があるんです。 それは、 島にあるものを 移動させたり、 持ち帰ること。 島には 美しい珊瑚や 綺麗な花、 神々しい石に 時…

■　幸せのスイッチ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 僕ら大人も、 子どもたち選手も、 気持ちがノリ、 やる気に満ち溢れている時もあれば、 なんだかやる気がでない、 自分に自信が持てない時も あります。 人間です…

笑うとリラックスできる 　「緊張した時は、まずは無理にでも笑うと良いんですよ。 　　そうすることで副交感神経が刺激されてリラックスでき、 　　試合前の緊張感をほぐす事ができます」 　「あー知ってる知ってる。 　　なでしこ…

どんな場面でも こちらから無理矢理アピールしたり、 他人を蹴落として 選んでもらうのではなく、 選ばれる存在になりたい。 スターティングメンバーに。 地域の選抜チームに。 将来入りたいチームの下部組織に。 選んでもらう、…

サッカーはチームスポーツ。 お互いに責任感を感じながら 自分の頭で考え、行動することが とても大切です。 先日、スーパーマーケットに 向かう途中で こんな夫婦に出逢いました。 恐らく、最近トラブルがあった様子。 食材を抱…

成田空港で素敵な光景をみました。 飛行機に搭乗している 息子さんに いつまでも、 いつまでも 手をふり続けるおばあちゃん。 きっと 飛行機の息子さんからなんて 見えないのに、 いつまでも いつまでも 飛行機が小さくなるま…

嫌われたくない症候群って 言葉をご存知ですか？ 何を隠そう、 僕自身が昔そういった部分を 持っていました。 何をするにも、 空気をよみ、 言葉を選び、 時には自分の意見を変えてまで、 相手に同調する。 その理由は 「嫌わ…

子どもたち選手が 本番で力を発揮するために、 自信は欠かせません。 自分を信じる力が、 大切な試合で力を発揮する 大きな原動力になります。 「自信＝パフォーマンス」 ちょっとわかりやすく式にしてみると、 こんな感じでしょ…

おなじ映画を鑑賞しても、 感動ポイントが違うように、 僕らはおなじものを見ているつもりでも、 感覚はひとそれぞれ。 見えているものも、 感じているものにも 本当は違いがあることが たくさんあります。 子どもたち選手のスポ…