成長のきっかけは自分との対話の時間をつくること。

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本当にありがとうございます!



■ 成長のきっかけは自分との対話
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今の子どもたち選手の生活って
すごく忙しいですよね。


サッカーして
勉強して、
学校いって、
塾にいって、
書道を学んで、
ピアノを習って、
サッカーをして、
ダンスをやって、
剣道やって。


さすがにこれは大袈裟だとしても、
ゆっくりと自分の時間をつくることが
難しい子どもたちがたくさん。


小さいうちから子どもたちに
たくさんの体験をさせて
あげることは大賛成です。


サッカーをしている選手も
野球やバスケットボールから
学べることもありますし、

音楽や美術などの、
芸術からサッカーに活かせることが
たくさんあります。




そうした多くの経験を
外から学ぶのと同時に
大切にしたいこと。



それは、
自分と対話をする時間。


自分自身としっかりと向き合い、
対話を重ねることによって、
目標がはっきりしたり、
いまやるべきことが
見つかります。



イギリスでプレーする
サッカー日本代表の吉田麻也選手は、
足の手術に踏み切りましたが、
なかなか改善の余地が
見られない時期がありました。


その中でインタビューに
こう答えています。




あの頃は
こんなに時間があるときだからこそと思い、
自分自身と対話をしていた。


部屋の電気を消し、
テレビもネットも全部切って
自分に話しかける。


「ケガが治ったらどんな選手になりたい?」

「そのためには今、何が必要か?」

「日本代表に入るためには
 どんなアピールをするべきか?」


仲間とバカ話をするのももちろん好きだ。
でも、自分と対話することで、
思考がしっかりとまとまる。

今でも時間があると、
僕は自分と対話する。

目標が明確になり、
その目標へ向かってアプローチが
できるようになるから。


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自分の心と対話する習慣を持ちなさい。
ージョセフ・マーフィー

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たくさんのスポーツを
体験することもとても大切。

それと同時に
自分との対話をする時間も
とても大切です。



自分との対話が
辿り着きたいゴールを明確にし、
そこまでに歩むべき
道筋を教えてくれます。




「20年後、どんな自分になりたい?」

「理想の選手ってどんな選手だろう?」

「そのためには何が必要だと思う?」


子供たち選手が
自分と対話をするきっかけを
つくりましょう。


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