いつもと違うことをすると、世界が広がる。

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チャレンジするのって
ちょっとストレスがかかりますよね。

けれど、
それでは自分の中にある「常識」に
どんどんとらわれてしまいます。

自分の中にある常識をちょっとだけ緩め、
柔軟な心を育てるためにおすすめなことが、
いままでしなかったことをすることです。

いつもしないことを
ちょっとだけ取り入れてみると、
いままでとは違った世界が見えてきます。

世界が広がるともいえるかもしれません。

 

 

僕ら大人も子どもたち選手も
基本的には「このまま」が大好き。

チャレンジすると、
失敗するかもしれませんし、

まわりのチームメイトと
意見を合わせていた方が嫌われないし、
協力しやすいと感じるかもしれません。

毎日違うホテルに宿泊するより、
実家に宿泊する方がリラックスできるように、
いつもと違うことをするには多少なりともストレスがかかります。

けれど、
それでは自分の中にある「常識」に
どんどんとらわれてしまいます。

その結果、いつの間にか、

「あいつが悪い」
「それは嫌い」
「あの人のせいだ」

と、
あらゆる物事に対して自分の価値観を押しつけてばかり。
あらゆることに柔軟に対応する力が弱まってしまいます。

子どもたちや自分の中にある常識をちょっとだけ緩め、
柔軟な心を育てるためにおすすめなことが、
いままでしなかったことをすること。

「バンジージャンプをする」
「スカイダイビングをする」

といったような大きなことをする必要はありません。

「いつも頼まないコーヒーを頼んでみる」
「いつも入らないお店に入ってみる」
「いつもは読まない本を読んでみる」

といったように、
いつもとちょっと違う行動をすることで
より柔軟性のある自分になることができます。

今日は、
いままでしなかったことをしましょうよ。
ー映画「ティファニーで朝食を」より

いつもしないことを
ちょっとだけ取り入れてみると、
いままでとは違った世界が見えてきます。

世界が広がるともいえるかもしれません。

食わず嫌いだった食べ物も、
やらずに諦めていたことも、

一度やってみると、
「なんだ、大したことないや」と
感じることもあるかもしれませんし、

考えてみるだけで、
気持ちを切り替えることもできます。

「どんな新しいチャレンジをしたい?」

「今日はいままでしなかったこと、どんなことやってみる?」

子どもたち選手と一緒に、
昨日までの自分よりちょっとだけ世界を広げましょう。

 

◎まとめ

  1. 挑戦することは失敗や不安を伴うが、それが成長の一環
  2. 常識にとらわれず、柔軟で開かれた心を持つことが重要
  3. 普段とは異なる小さな行動が柔軟性を向上させる
  4. 新しい食べ物や活動への挑戦で、自分の世界を広げよう
  5. 子どもたちと共に、昨日の自分よりも成長する新たな挑戦を見つけよう

 

 

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