トラブルの見方を変えて、味方に変えよう。

DSC_0573

自分たちの思い通りに物事が進めば進むほど、
ストレスが軽く、いつも通り試合に臨むことができます。

ですので、
あらかじめ大会会場の
ピッチのコンディションやサイズ、
風向きや太陽の位置、
いつもと同じところや違うところ、
トイレなどの場所を把握しておくことで
心への負担を和らげることができます。

けれど、
いつも自分たちの思い通りに
物事が進めばいいのですが、
トラブルやアクシデントはつきもの。

思い通りに進まない!、
スムーズにいかないこともあります。

そんな、
思い通りにいかない時に、
その状況を「どう捉えるか?」
試合に影響を与えるかもしれません。
 
 
 
 

見方が変われば
味方が変わる。

 
 
  
海外での試合は
アクシデントやトラブルがつきものです。

食事の予定時間に会場へ行っても、
料理が提供されていなかったり、
日本とのホテルの違いに驚かさればかり。

フライトで、
スーツケースがなくなってしまったり、
試合会場のピッチが想定と全く違ったり。

そうした状況を「どう捉えるか」によって、
その後の気持ちや行動に変化が起こります。

「最悪だ、なんで思い通りにいかないのだろう」

と考えても、イライラが募るばかり。

「どのようにすれば、この状況を楽しめるだろう?」

「このトラブルからのメッセージは何だろう?」

と、視点を変えてみることで、
アクシデントやトラブルを経験に変え、
心に余裕を持つことができます。

子どもたち選手と一緒に
どんな状況をも「楽しむ」気持ちを育みましょう。

.
.
.

もうお試しになりましたか?
child climbing on a wall「しつもんで子どものやる気を引き出す5つのコツ」