朝の散歩でフレッシュなアイデアを手に入れよう。

小学生からのメンタルトレーニング
最近は朝6時におきて
散歩してるんです。
といっても
ロンドンから
帰国して3日しか続いていませんが(笑)
朝の時間って
とても大切。
寝ている間に
情報が整理されて、
とてもフレッシュな状態。
その状態で
散歩することで、
気持ちもいいし、
普段思いつかなかった
アイデアを思いついたり
するんですよね♪
朝の散歩おすすめです。
続けられるように
散歩の中にたくさん
楽しみを発見して行きたいと思います♪
写真は
今年の春に山形を散歩したときの
写真ですー。



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