自分の体と対話しよう。

こどもを伸ばす【質問】の授業。
今日は2回目の更新っ。
1本目はこちら。
>>> 子どもが能力を発揮できる【リズム】を作ろう。
久しぶりにヨガに行って来ました。
本当は週に1度くらい
行きたいのですが、
お仕事の関係上、中々行けず。
ヨガは
呼吸法の勉強にも
メンタルトレーニングにも
そして、
自分の体と会話する時間
としても、とっても良いと
感じています。
子どもたちとも
一緒にヨガしたいですね。


いつも自分の中の神と対話しなさい。
-金八先生



最後までお読み頂きありがとうございますー。
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