「こんなはずじゃなかったのに…」 「こんなの想定外です」 「頭が真っ白になってしまって」 試合となると 思って…

「今日、学んだことは何があった？」 子どもたちの「自ら考え行動する力」を育むのであれば、 この質問には素晴らし…

「感謝の気持ちを持って欲しい」 「自分で考えて行動して欲しい」 「失敗してもいいから、たくさん挑戦して欲しい」…

試合中にミスや失敗を引きずって、切り替えられないことは問題ですが、試合後の時間やせめてその日いっぱいは、悔しさや悲しさをしっかりと味わうこと。

悔しくて目を背けたくなることもあります。
負けてしまった試合やミスを
思い出したくないかもしれません。

けれど、「ポジティブにポジティブに！」とネガティブな感情に目を背けるのではなく、しっかりと味わうことで、悔しさや悲しさといった経験が、次の行動のエネルギーに必ず変えてくれます。
　

「これを実現する！」と決めて、 そこにまっすぐに向かっていくことで、 たくさんの経験を積み、成長することができ…

  こんにちは。 ご質問ありがとうございます。     僕自身、過去を思い返してみると、 心の中に「…

小さい頃、 友達と良く輪ゴムで遊んでいました。 左手の親指に引っ掛けたゴムは ピンと張ることで遠くに飛ばすこと…

「この子には難しいかな」 僕ら大人の目から見て、 それぞれの役割に対し、 「まだ力が足りていない」と感じる選手…

子どもたち選手も、 僕ら大人も「習慣」の生き物です。 ですので、 僕らは昨日やったことをたぶん今日もやります。…

スポーツを通じて 人生で大切にしたいことを学べるように、 日々の生活の中には、 スポーツに活かせるエッセンスが…

      質問には種類があり、 それらを意識して活用することで、 大きな力を発揮することができます。    …

こんにちは、藤代圭一です。 今日は中学１年生の男の子の保護者の方から ご質問をいただきました。 Q.中１のわが…

        ご質問ありがとうございます！ 今回は指導者さんからの質問です。     僕自身も   どうした…

ご質問ありがとうございます。 今回は、保護者の方からのご質問です。     試合に負けてしまうと思うと、 諦め…

    ご質問ありがとうございます！ 今回は保護者の方からのご質問です。     意識して、無意識をつくる  …

    ご質問ありがとうございます！ 今回は保護者の方からのご質問です。   自分の考えに自信を持てないと、 …

  ご質問ありがとうございます！ 今回は、指導者の方からのご質問です。     心理学では 「やる気…

  今回は学校の先生からのご質問です。   子どもたち自身から   「もっと知りたい」 「成長したい」 「うま…

ご質問ありがとうございます！ 今回は、指導者さまからのご質問です。 時間がたくさんあれば、 気がすむまで対話を…

ドイツには 「整理整頓は、人生の半分である」 ということわざがあるそうです。 定期的に整理をする時間をつくらな…