怒りと叱り方:子供の関係を育もう。
「子どもを怒ったあとに、落ち込んでしまう」「何度もおなじことを言わないと聞いてくれない」「怒りたいわけじゃないけど、ついつい怒ってしまう」多くの方からご相談いただくお悩みですが、あるコツを理解することでよりよい関わりが生まれます。
「子どもを怒ったあとに、落ち込んでしまう」「何度もおなじことを言わないと聞いてくれない」「怒りたいわけじゃないけど、ついつい怒ってしまう」多くの方からご相談いただくお悩みですが、あるコツを理解することでよりよい関わりが生まれます。
スポーツを好きな理由は 人それぞれですよね。 スポーツは 子どもたちにとって 楽しみや成長の場であるべきです。 「勝ったら」 「上手になれるから」 「仲間とやるから」 いろんな楽しさがあって当然。 で…
ぱんぱんに膨らんだ風船が 針に触れるだけで割れるように 子どもたちの心や体も 過度のプレッシャーや緊張が続くと 破裂してしまう可能性があります。 リラックスと解放の時間は必要不可欠です。 心と体をゆるめるこ…
質問は 暗闇に光を当てる役割を担います。 そしてその力は チームや組織においても 大きな影響を持つことがあります。 僕ら大人の問いかけ方が重要です。 ある質問では 責任の転嫁や負の雰囲気を生み出しますが 明…
「もっとうまくなりたい!」 という願いは、 多くの子供たちの心に響くものです。 その願いを叶えるには、 ただ思いを巡らせるだけでは足りません。 行動こそが成長への鍵です。 しかし、 行動に踏み切ることは 時…
子どもたち選手の成長を促進し、 彼らが最高のパフォーマンスを 発揮できるようにするためには、 信じる気持ちが不可欠です。 子どもたちは 大人の信じる気持ちを繊細に感じ それが彼らのモチベーションや 自己成長…
部屋が散らかっていると 大切なものを見失ってしまいますよね 心と頭の中も同じです。 部屋の整理整頓とおなじように 一度、外に出し、 「必要なものは何?」と問いかけて、 なりたい自分に向かって 大切にしたい考え方と 行動を…
良好なチーム関係を築きたい 連携を強化したい と思うなら 無意識の「偏見」に気をつけましょう。 大人も子どもも 自然に特定の見方を持ちがちです。 ある研究では 誰もが何らかの偏見を持っていると 明らかにされ…
子どもたちの心の持ち方は 子どもたち自身の行動に影響を与えます。 その行動に影響を与えるのは 私たち大人の言葉です。 もし、失敗を恐れずに、 目の前のことに行動を移し チャレンジしてほしいと願うなら、 大人…
「自信をつけたいんです!」 自信をもつのは とても大事なことです。 しかし、どのようにしたら 自己肯定感や自信を 高めることができるのでしょうか? そのためにはいくつかの ポイントがあります。 …
僕らは見えないものが やっぱり怖い。 正体がわかんないと 不安になるものです。 プレッシャーを感じると 身体に反応が出始めます。 けれど、 そのプレッシャーは どこから来ているのか? 正体がわかれば、 視界…
チームスポーツにおいて 選手たちのミスや失敗は 避けがたいものです。 しかし、その失敗をどう捉え どう向き合うかが大切です。 チームメイトのミスを責めるのではなく 失敗を力に変え チーム全体の成長に繋げるこ…
僕らは、 自信について勘違いしてしまいます。 実績が自信になるって。 もちろん、 それも大切かもしれません。 しかし、自信は 実績だけでなく 努力と困難の克服から 生まれることを理解すべきです。 自信は、 試合の後に手に…
子どもたち選手へのアプローチにおいて 大切にしている考え方は 「もっと自由に、 もっとその子らしく輝くために、 僕にできることは何だろう?」 ということです。 子どもたち選手には 選手それぞれの 「やる…
自分の無意識のうちの行動で 行動や結果に 影響を及ぼすことがありますよね。 それは自分以外へと 影響を与える場合もあります。 無意識のうちに子ども達選手の 欠けている部分に目が行いってしまったり。 けれど、…
どんな状況でも 先のことを考えすぎず、 「いまを楽しむことが大切」ですよね。 自分ではコントロールできないことに 対してイライラする。 そうしたことにとらわれてしまうと、 どんどん良くない方向に 流れが傾いてしま…
大切な大会で負けた後 どんな言葉をかけるべきか? どんな言葉が良くて、 どんな言葉が悪いのか。 正直、僕にもわかりません。 けれど、 たったひとつだけ考えたいことがあります。 それは、 これは誰のための言葉だろう? とい…
子どもたち選手が 自分で考え行動できるようになるには 日常の経験をスポーツに活かすことが大切です。 そのためには 適切な問いかけが必要。 具体的に 「どうだった?」や 「そこからの学びは?」 「どう活かそう…
子どもたち選手への質問は重要です。 しかし どんな質問をするかが、鍵です。 自分が何を求めるかではなく 選手のためになる 質問を意識しましょう。 「なぜできないのか?」よりも 「どうしたらいい?」と問いかけ…
選択肢がないと 僕らはストレスを感じてしまいます。 それはスポーツにおいても同じで 子どもたち選手の やる気も奪ってしまいます。 選手と関わる時には チャレンジバイチョイスを 大切にし…
「ほめられて嬉しそうでした」 この言葉には 子どもたちへの適切な指導法のポイントが 秘められています。 選手の良い面を見つけ、ほめることは 彼らの成長と自信を育む 大切な要素です。 選手たちは認められること…