「やりたいことが 　たくさんあるんじゃない？」 千葉へ向かう電車にて、 腰掛けた席の隣に座ったおばあちゃんから そんな声を掛けてもらいました。 「なんでも、やってみるといいわよ。 　年を取ると、なにしようかなーと探しちゃ…

とある小児科での待合室。 お子さんを持つお友達のママが そこに集まるママの特徴を教えてくれました。 優しく指示する「お靴履こうね」 　　↓ 優しく命令する「お靴履きなさい」 　　↓ 脅す「履かないと鬼が来るよ」 　　↓ …

僕が大好きな洋服屋さん。 「このジャケット、 　サイズありますか？」 と訊ねると、 「もちろんです！ 　僕、探すの得意なんですよ！」 と、ユーモアたっぷりに 答えてくれます。 素人の目では、 他のお店で販売している洋服と…

      試合終盤まで競い合った状態になると、 選手の中には、浮き足立ち、慌ててしまったり、 いつものパフォーマンスが発揮できないばかりか、 「もうダメかも」と途中で諦めてしまうこともありますよね。     では、日常…

Take advantage of the experience. 様々な経験を活かし、 力に変えることのできる選手もいれば、 せっかくの経験を活かせず、 同じ失敗を繰り返してしまう選手もいます。 では、 その違いはどこ…

「ってかさ！！ 　合宿の前日、休みなんだけど！ 　意味なくない？ 　練習時間増やすのが目的でしょ？」 「たしかにー！ 　ありえないよね！」 食事をしていると、 隣に座っていた女子高生５名の テーブルから、 合宿に対する不…

「これでもか！というくらい、 　準備をしっかりすれば自信は高まると思います」 僕ら大人も子どもたち選手も 試合や本番に向けてしっかりと準備や練習を積み重ねれば、 自然と力も自信も高まるということを肌感覚で知っています。 …

「試合で失点した」 「ミスしちゃいけないところで 　ミスをしてしまった」 「決めなきゃ行けない 　決定的な場面を外してしまった」 スポーツはミスがつきもの。 ミスを恐れていては、 チャレンジすることもできませんし、 ミス…

パソコンの調子が悪くて、 クリックしてから 反応するのに１０秒以上かかるんです。 「うー、はがゆい！」 と、お店に持ち込んでみると、 すぐに解決したのですが、 調子が悪い期間は、 パソコンだけでなく、 なんだか自分のやる…

子どもたち選手の感性をひらきたい。 センスを磨きたい。 そのために、できることは何だろう。 「あの人はファッションセンスがある」 そう言われる人の多くは服に夢中になっていたり、 ファッションが大好きだったり、する。 「あ…

好きではじめたことも、 毎日向き合っていると、 苦しいことや困難に直面します。 他の選手と自分を比べてしまったり、 執拗に競争を求められたり、 結果だけで評価されてしまったり。 そうした時期、 子どもたち選手の中には、 …

薄暗いお化け屋敷の中をひとりで歩くのは誰だって怖いもの。
　
「怖がるな！」と伝えても怖いものは怖いんです。
　
電気をつけてお部屋の中を明るくすれば、怖がらず堂々と歩けるように、試合前の選手の心に明かりを灯してあげることが大切です。
　　
　

  今回は保護者の方からのご相談です。 「何度言ったらわかるの？」 「前も言ったよね？」 「もう３回も言ったのに、どうしてわからないの」 僕自身も、 子どもたちに繰り返し伝えているにも関わらず、 まったく改善の…

僕ら大人も子どもたちも否定された言葉を耳にすると、 心理的にその行動をしたくなるものです。 「絶対開けないで！」と言われれば開けたくなりますし、 「ミスするな！」と言われれば、ミスを頭の中でイメージして、 無意識にミスを…

選手にとって、 頭の中にあるイメージを身体を使って表現する、 「プレーの表現力」も大切ですが、 コミュニケーションの中で 自分の考えを伝える「表現力」もとても重要です。 どんな言葉を選び、 どんな言葉を使うのか。 丁寧な…

目の前に立ちはだかった困難を前に思い悩んだとき、 「あの人だったらどうするだろう？」と 憧れの人の立場になって考えてみる。 すると、新たな視点を得て、 問題を解決する糸口となることがあります。 僕ら大人も子どもたち選手も…

  いつもお読み頂き、 本当にありがとうございます！！ ■　 選択の軸を持とう ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 子どもたち選手は ひとたびピッチに立てば 自分の頭で考え、判断し、 決断する力が求められま…

遊園地や大きな公園、 レジャー施設には必ずといっていいほど、 案内掲示板がありますよね。 そこには、目的地と、 僕らがいまいる「現在地」が表示されています。 案内掲示板のおかげで、 いまいる場所から目的地まで距離（ギャッ…

      チームメンバー1人ひとりが目指すところが異なると、 エネルギーが四方八方に広がってしまいます。 一方で、「ここに行こう！」と目指すべき場所に向かって 進んでいるチームはエネルギーの方向性が定まり、 より推進力…